Beijar alguém que você ama não apenas faz você e seu parceiro se sentirem bem e fortalecer seu vínculo. Acontece que tem muitos benefícios à saúde. Por exemplo, você pode não se sentir com vontade de beijar seu ente querido quando tiver dor de cabeça, mas é exatamente isso que pode ajudá -lo a se livrar dele!
Nós no
Bright Side Acho que faz tanto sentido que beijar é tão bom para a nossa saúde. Então, vamos descobrir que outros benefícios curiosos de saúde existem!
1. Suas artérias podem ser mais saudáveis.
Um estudo descobriu que as pessoas que beijavam mais frequentemente tinham níveis mais baixos de colesterol. Quando você está se beijando, seu corpo começa a produzir mais ocitocina. Esse hormônio ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, que podem contribuir para altos níveis de colesterol. O beijo também pode ajudar a diminuir sua pressão arterial.
2. Sua reação alérgica pode se tornar menos intensa.
O beijo diminui o estresse e o enche de emoções positivas, o que pode ajudar a reduzir as alergias. No entanto, você deve ter em mente que, se seu parceiro comeu algo que você é alérgico, isso pode causar uma reação alérgica.
3. Seu rosto pode parecer mais jovem.
Muitos músculos faciais estão envolvidos quando você está se beijando, por isso tonifica seu rosto como um treino real. Por minuto, você pode até queimar até 26 calorias. E como o beijo aumenta o fluxo sanguíneo para o seu rosto, isso pode estimular a produção de colágeno e elastina, o que pode ajudar a fazer seu rosto parecer mais jovem.
4. Sua dor de cabeça ou cólicas podem ficar mais suaves.
Se você tem dor de cabeça ou cólicas menstruais, pode ser uma boa ideia tentar aliviar a dor beijando. O beijo dilata seus vasos sanguíneos e reduz sua pressão arterial, para que isso possa ajudar a reduzir a dor.
5. Seus dentes podem se tornar menos propensos a obter cáries.
O beijo aumenta a produção de saliva, que pode proteger seus dentes de bactérias nocivas e impedir a cárie dentária. Alguns especialistas também dizem que os íons minerais na saliva podem até ajudar a reparar pequenas lesões no esmalte dos dentes. No entanto, sua higiene bucal e a do seu parceiro é muito importante, porque também existem bactérias causadoras de cavidades que podem ser transferidas quando você está se beijando.
6. Você pode perder peso.
O beijo também faz seu corpo produzir mais dopamina. Se não houver esse hormônio suficiente no seu corpo, você pode ter mais desejos de comida, o que geralmente significa que você pode querer comer algo prejudicial e rico em calorias. E mesmo depois de comer, você pode não estar totalmente satisfeito. Níveis mais altos de dopamina podem controlar seu apetite e ajudar a evitar o ganho de peso.
7. Você pode se sentir menos sonolento.
A dopamina também afeta seus níveis de energia. Se seus níveis de dopamina estiverem baixos, você pode se sentir mais cansado e precisar de mais sono do que o habitual. É por isso que o beijo pode aumentar a vigília do seu corpo.
Você já notou algum desses efeitos depois de beijar alguém?
