O que pode acontecer com sua pele se você beber água morna todos os dias

Não há dúvida de que permanecer hidratado é crucial para sua saúde, mas a maioria das pessoas não sabe que beber água morna pode oferecer alguns benefícios exclusivos para o seu corpo e a pele. De fato, especialistas médicos dizem que a água é mais benéfica quando você a bebe e a temperatura perfeita está entre 120 ° F e 140 ° F. Considerando quanto dinheiro gastamos em tratamentos de beleza caros, não damos crédito suficiente a algo tão simples quanto beber água da maneira certa.

Nós no Bright Side Decidi dar uma olhada em como beber água morna pode afetar sua pele.

1. Limpa sua pele.

A água morna pode ajudar a desintoxicar seu corpo. Como beber água morna faz com que a temperatura do corpo suba, isso faz você suar. Isso, por sua vez, ajuda você a se livrar das toxinas e facilita a eliminação dos órgãos digestivos. Limpar seu corpo de dentro do trata da acne de dentro para fora e torna a pele saudável e brilhante.

2. Impede o envelhecimento prematuro.

Além de lhe dar fugas, as toxinas podem tornar sua pele envelhecer mais rápido e causar olheiras e bolsas inchadas sob seus olhos. Beber água morna ajuda a reparar as células da pele que são danificadas por radicais livres prejudiciais e fazem com que sua pele pareça mais suave e mais gente.

3. Mantém coceira no couro cabeludo.
A água morna mantém o couro cabeludo hidratado, o que significa que é menos provável que você fique caspa. Quando a pele do couro cabeludo é saudável e úmida, mantém seus cabelos brilhantes, saltitantes e macios. Como um bônus adicional, a água ativa as terminações nervosas nas raízes do cabelo, o que promove um novo crescimento do cabelo.

4. Ilumina sua pele.

Beber água morna ajuda regularmente seu corpo a quebrar depósitos de gordura, relaxa os músculos e melhora o fluxo sanguíneo. O aumento da circulação sanguínea rejuvenesce as células da pele e as mantém nutridas. Ele fornece às suas células da pele que funcionam com oxigênio e elimina os resíduos de resíduos, revivendo e renovando a pele.

5. Ajuda você a tirar o máximo proveito dos produtos para a pele.

Beber água morna é a maneira mais fácil de começar Seu metabolismo, que por sua vez ajudará sua pele a se beneficiar de todos os cremes e hidratantes que você aplica a ele. Como os problemas do intestino não permitem que você obtenha vitaminas e nutrientes suficientes com os alimentos, ele pode impedir que a pele pareça o melhor e piorar as condições existentes da pele. Ter um copo de água morna manterá o seu intestino feliz e ajudará sua pele a obter todos os nutrientes necessários para ficar mais jovem por mais tempo.

6. Hidrata sua pele.

Não importa o quão caro seja o seu hidratante, ele nunca pode manter sua pele sem rugas se você não beber água suficiente. Algo tão simples quanto beber água morna diariamente pode ajudar a uniformizar o tom da pele, reduzir o inchaço e apertar a pele.

7. Protege sua pele contra infecções.

Ter um vidro cheio de água morna protege seus rins e ajuda a combater a inflamação. Quando seus órgãos estão limpos, sua pele é menos vulnerável a infecções. Para obter melhores resultados, adicione algumas gotas de suco de limão.

Você bebe água fria ou morna?