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8 maneiras de a depressão afeta nosso corpo


A depressão é um distúrbio mental que afeta 264 milhões de pessoas em todo o mundo. Esta doença muda não apenas a psique, mas também o corpo. Afeta a saúde física e pode causar outras doenças graves.

E nós no Bright Side Deseja falar sobre os possíveis resultados físicos da depressão.

1. Declínio da função renal


A depressão afeta as pessoas que têm doença renal crônica e aquelas que têm rins saudáveis. Também acelera o desenvolvimento da doença. Uma das razões possíveis pode ser o aumento de proteínas inflamatórias que desencadeiam os processos autoimunes.

2. Problemas do trato gastrointestinal


Nosso cérebro está intimamente conectado ao trato gastrointestinal. É sensível às emoções, eles o desencadeiam e podem trazer desconforto. A depressão pode influenciar as contrações e os movimentos no trato. E aqueles que já têm problemas com o trato GI podem sentir ainda mais dor abdominal.

3. Diabetes


A depressão aumenta o nível de hormônios do estresse e eles, por sua vez, podem afetar os níveis de açúcar no sangue e resistência à insulina. Essa conexão funciona nos dois sentidos, e as pessoas com diabetes têm maior probabilidade de sofrer de depressão.

4. Risco de ataque cardíaco


Pessoas que sofrem de depressão podem experimentar pressão alta e maior freqüência cardíaca. Tudo isso pode levar a doenças cardíacas. Os hormônios do estresse que mencionamos anteriormente também podem ter um efeito negativo no coração.

5. Problemas com vasos sanguíneos


Isso está intimamente ligado a ser perigoso para o coração. A pressão alta reduz o fluxo de sangue nos vasos. Eles encolhem e se tornam quebradiços. Isso danifica os vasos e eles não podem trazer nutrientes e oxigênio suficientes para células e tecidos.

6. Dor nas costas


Obviamente, a dor nas costas nem sempre está conectada à depressão. A postura ruim e os músculos fracos são razões mais comuns para isso. Mas o fato é que a depressão pode causar dor crônica. Pode acontecer devido à inflamação como resposta corporal à depressão.

7. Problemas de memória e dor de cabeça


A depressão pode causar perda e confusão de memória a curto prazo. Essa condição torna as pessoas mais esquecidas e inibe sua capacidade de se concentrar. Também pode trazer uma dor de cabeça crônica por latejante, que é chamada de "dor de cabeça de tensão". Ele vem na forma de pulsações leves principalmente ao redor das sobrancelhas.

8. Artrite


Ambas as condições estão intimamente conectadas entre si. A depressão pode causar artrite e vice -versa. O principal fator é a inflamação que acontece devido a essas doenças. A depressão também pode influenciar o curso e piorar o resultado da artrite.

Observe: Um mau humor pode acontecer com todos e nem sempre significa um distúrbio mental. Mas se você tiver vários sintomas de depressão, recomendamos que você consulte um médico.

Você tem ou alguém ao seu redor experimentou depressão? Como você lidou com isso?