Existem crenças que podem fazer com que uma mãe abandone a amamentação prematuramente ou se envolva em práticas erradas que tornam mais difícil para ela. No entanto, a amamentação é vital:traz muitos benefícios à saúde do bebê e fortalece o vínculo que tem com sua mãe. De fato, o leite materno é recomendado como alimento exclusivo nos primeiros 6 meses e até 2 anos de idade com alimentos complementares. É por isso que é crucial ervas daninhas através de algumas falsas crenças sobre o ato.
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Lado Bright , queríamos desmascarar vários mitos que geralmente circulavam sobre a amamentação, o que pode ajudar as mães de enfermagem a tomar decisões mais informadas. No entanto, é importante sempre consultar cada caso individual com seu médico de cuidados primários.
1. "Os bebês devem ser alimentados a cada 3 horas." false: A alimentação deve estar sob demanda.
Durante as primeiras semanas, é recomendável amamentar o bebê toda vez que eles pedem, durante o dia ou à noite, e isso pode ser de cada hora a a cada 3 horas. Isso ocorre porque os recém -nascidos estão constantemente com fome, pois seus estômagos são pequenos e porque o leite materno é facilmente digerido.
Além disso, a amamentação frequente ajudará a produção de leite. À medida que seu bebê cresce, ele ou ela desenvolverá uma programação mais regular e previsível.
2. A amamentação é fácil porque é natural. " false: A amamentação pode ser difícil e é aprendida.
Embora seja verdade que a amamentação seja um processo natural, também é uma habilidade que precisa ser desenvolvida. E pode ser complicado fazê -lo, pois pode haver alguns inconvenientes, como dor no peito, frustração ou sugestão fraca da parte do bebê que precisam aprender a alimentar.
Para alcançar a amamentação saudável e calma, a mãe precisa conhecer as diferentes posições de amamentação. O bebê deve aprender a se agarrar bem ao peito e, se necessário, a ajuda de um profissional de amamentação deve ser procurada.
3. "Você tem que esperar entre as alimentações para os seios encher." false: Quanto mais a queima existe, mais leite é produzido.
A melhor maneira de produzir leite materno é amamentar regularmente. Os seios produzem leite em resposta à onda do bebê e quanto mais o bebê assa, mais leite que a mãe produzirá. Além disso, esvaziar os seios em cada alimentação também ajudará a aumentar a produção (enquanto o recém -nascido está alimentando).
4. "Você tem que beber leite para produzir leite." false: Para produzir leite, você tem que comer uma dieta saudável.
Para ter a energia e os nutrientes que o corpo precisa para produzir leite, a mãe pode ter que comer um pouco mais do que o normal:entre 330 e 400 calorias adicionais por dia, proveniente de uma dieta variada e rica em proteínas, consistindo em produtos como magro Carnes, ovos, laticínios, vegetais e peixes e frutos do mar com baixo teor de mercúrio, além de grãos integrais, frutas e vegetais.
5. "A amamentação deve ser feita apenas por até 6 meses." false: A amamentação pode ser feita pelo tempo que a mãe e o bebê quiserem.
Como mencionado acima, é recomendável amamentar exclusivamente por até 6 meses e, depois de adicionar alimentação complementar, até 2 anos ou mais. Segundo especialistas, o leite materno continua a fornecer benefícios para a mãe e o filho, mesmo após 2 anos de idade, e cabe a eles decidir quando terminar esse processo.
6. "Despere o bebê se você engravidar novamente." Depende: Se a gravidez estiver saudável, a amamentação não afetará a mãe nem o bebê.
Quando uma mãe que está amamentando seu filho fica grávida novamente e decide não interromper a amamentação, de modo que, uma vez que o novo bebê nasce, ela possa amamentar os dois, o que é conhecido como enfermagem em tandem ocorre. Isso é um fato que, de acordo com as evidências científicas atuais, é muito improvável que afete o desenvolvimento da gravidez, o feto ou a criança.
7. "Durante a amamentação, você não pode engravidar." Depende: Existe o método LAM, mas funciona apenas por até 6 meses e em certos casos.
Quando uma mulher amamenta exclusivamente, ela para de ovular naturalmente e, quando não ovula, não pode engravidar. Esse método é conhecido como o método da amenorréia lactacional (LAM) e, se feito corretamente, pode ser quase tão eficaz quanto um contraceptivo hormonal.
Mas é muito importante ter em mente que esse método não impedirá a gravidez se o bebê for alimentado com o que não seja leite materno ou se uma bomba de mama for usada. Além disso, ele só pode ser usado como controle de natalidade nos primeiros 6 meses da vida do bebê ou até que o período menstrual retorne.
8. "Quando uma mãe está assustada ou com raiva, ela não pode amamentar." false: A produção de leite pode continuar após uma emoção forte.
Quando o corpo é exposto a emoções fortes, como estresse ou medo, produz hormônios como um reflexo de sobrevivência natural, incluindo adrenalina, noradrenalina e cortisol, o que pode bloquear a produção de leite, mas apenas momentaneamente.
Assim que a mãe colocar o bebê de volta ao peito, o leite começará a ser produzido novamente.
9. "Se uma mãe está doente, ela não deve amamentar." false: O leite materno pode proteger o bebê da doença.
No caso de doenças leves e infecções, quando a mãe desenvolver sintomas, o bebê já terá sido exposto à doença, por isso é aconselhável continuar a amamentação para fornecer proteção extra através do leite materno.
Por outro lado, a maioria dos medicamentos é compatível com a amamentação e é segura para tomar durante a amamentação. No entanto, há um pequeno número de medicamentos que não são seguros, por isso é melhor sempre consultar seu médico de cuidados primários.
10. "Mulheres com seios pequenos não podem amamentar". false: O tamanho da mama não está relacionado à produção de leite.
A forma e o tamanho dos seios serão influenciados pela extensão em que os depósitos gordurosos se desenvolvem do lado de fora. Para esta parte, o tecido glandular, responsável pela produção de leite, está dentro dos seios e se desenvolve independentemente. Portanto, nem o tamanho nem a forma externa da mama influenciam a capacidade da mãe de amamentar.
Você conhece outros mitos que amamentam que foram desmascarados? Talvez possa ser útil para nossos leitores da mamãe. Compartilhe o que você sabe na seção de comentários.
