A transpiração ajuda a equilibrar a temperatura do seu corpo e é definida como "a liberação de um líquido à base de sal das glândulas de suor". Pode ser causado pelo seu estado emocional, uma condição médica grave ou mesmo na menopausa e na gravidez (devido a mudanças hormonais). As glândulas apócrinas liberam constantemente o suor e, ao chegar ao estágio da puberdade, há um aumento de hormônios que torna as glândulas sudoríparas mais dinâmicas. Suwing pelas glândulas apócrinas geralmente começa a puberdade, e isso realmente não termina; portanto, se você não estiver suando enquanto faz uma caminhada, isso pode ser um sinal de uma condição de saúde.
Lado brilhante Reuniu uma lista de diferentes tipos de suor que podem ajudá -lo a entender as causas de cada variedade.
1. Sweat salgado
Assim como lágrimas, é normal que o suor seja salgado. No entanto, se for extraordinariamente salgado a ponto de queimar os olhos e picar cortes abertos, isso é um sinal de que você pode não ter sódio.
Um ingrediente muito importante para um corpo saudável é a hidratação e, embora pareça ilógico, você pode ser desidratado quando não tem sódio em sua dieta. Você pode beber mais bebidas energéticas para aumentar os eletrólitos que gerenciam seus níveis de sódio e potássio. Isso, por sua vez, evitará suor super salgado.
2. Mal suando
O corpo de todos é diferente - algumas pessoas suam mais e outras menos, e é natural. No entanto, como todo o resto, muito ou muito pouco de algo não é normalmente um bom sinal.
Se você mal suar em um dia quente de verão ou enquanto andava de bicicleta, isso significa que suas glândulas de suor não estão operando bem. Esta é uma condição séria chamada anndidrose e pode afetar todo o corpo. Isso leva ao superaquecimento, exaustão pelo calor e insolação, que são alarmantes e com risco de vida.
3. Transpiração excessiva
Não apenas as pessoas mal podem suar, mas também podem superar demais, e essa condição geralmente passa despercebida e ignorada. A transpiração excessiva é chamada hiperidrose e pode até acontecer durante o tempo frio, sem qualquer motivo por trás disso. Também geralmente acontece com as mulheres durante a menopausa.
Às vezes, essa condição pode ser perigosa. Se você sofre de transpiração e perda de peso, suar que ocorre principalmente durante o sono ou sentindo pressão no peito enquanto suava, é hora de chamar um médico. Não há necessidade de se preocupar porque pode ser diagnosticado por vários testes que seu médico prescreve.
4. Suor fedorento
Se você acha que o suor por si só é fedorento, você é surpresa. O suor realmente não tem cheiro-é completamente livre de odor. Mas quando as bactérias da pele se misturam com o suor, causa um cheiro desagradável, e isso é resultado do estresse.
Existem 2 tipos de suor provenientes de diferentes glândulas:um é tipicamente inodoro das glândulas eccrinas ao superaquecimento, e o outro é o fedorento não tão agradável das glândulas apócrinas. Lave as áreas em que você suge com eficiência e observe que sua dieta, meio ambiente e medicamentos afetam seu odor corporal.
5. Suor grávida
Durante a gravidez, as mulheres tendem a suar mais do que o normal, e ocasionalmente é um dos primeiros sintomas da gravidez. O corpo muda seu odor quando você está grávida, mesmo antes de realmente perceber que está prestes a carregar um bebê. Don’t beat yourself up though because your nose may become super sensitive during this stage as well.
A ciência por trás desse fenômeno é que o suprimento sanguíneo do corpo aumenta devido à necessidade de transportar mais oxigênio e nutrição para o bebê. Drinking a lot of water, showering every day, wearing loose clothing, and staying away from spicy foods are all solutions to sweat less.
What kind of sweat does your body produce? Do you have any concerns about it?
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