Qualquer mulher que já tenha tentado encontrar um sutiã perfeito provavelmente sabe quantos tipos e opções desse elemento de guarda -roupa estão por aí. Embora, apesar da abundância de escolhas, muitas mulheres em todo o mundo usam o tamanho do sutiã errado. Embora possa parecer que um sutiã mal ajustado não seja um problema tão grande, usar continuamente um que é pequeno ou grande demais pode afetar seriamente a saúde de alguém.
Nós no
Bright Side Descobri que exatamente um sutiã de mau ajuste influencia a saúde das mulheres e deseja compartilhar as descobertas com nossos leitores. E se você quiser saber como escolher o sutiã perfeito, dê uma olhada no final do artigo.
1. Zagueiro, pescoço e dor no peito
Estudos dizem que o sutiã de tamanho errado pode causar numerosos problemas de saúde. Os mais difundidos são dores nas costas, dor no pescoço e dor nos seios. Os sutiãs inadequados falham em fornecer um bom apoio e causar pressão excessiva de correia, o que pode levar à postura corporal errada e, como resultado, dor em diferentes partes do tronco.
2. Dores de cabeça
A pressão extra causada por um pequeno sutiã também pode levar a dores de cabeça. Se o sutiã não se encaixar corretamente, o peso dos seios estica as tiras do sutiã e coloca pressão adicional nos ombros, o que pode causar dor no pescoço e dores de cabeça. A prática mostrou que a correção do tamanho do sutiã corrige o problema da dor de cabeça de maneira eficaz.
3. Deformação do ombro
A pressão da correia acima mencionada também pode causar um "defeito na cinta do sutiã". Quando o sutiã falha em fornecer um bom apoio, o peso excessivo faz com que as tiras do sutiã grudem nos ombros da mulher. Estudos dizem que o desgaste duradouro de um sutiã pequeno coloca tanta pressão no tecido mole dos ombros que pode causar deformação.
4. Problemas de pele
Os sutiãs que são grandes demais, pelo contrário, podem não fornecer suporte suficiente, causando danos à pele dos seios. Estudos mostraram que a deformação da mama induzida por gravidade faz com que a pele se estique na região superior dos seios. Além disso, os participantes de peito menor do estudo estavam sofrendo danos na pele, bem como os de seios grandes.
Como escolher um sutiã adequado
Existe um método para medir o tamanho da mama para finalmente encontrar um sutiã adequadamente adequado. Para escolher o sutiã perfeito, você precisa saber 2 parâmetros:
banda e copos .
- Para encontrar o seu tamanho da banda , meça ao redor da caixa torácica, bem embaixo dos seios. Em seguida, arredonde o resultado até o número par mais próximo.
- Para encontrar o seu Tamanho do copo , meça vagamente em torno da parte mais completa do seu peito. Em seguida, subtraia a medição da mama da medição da banda. Cada polegada representa um tamanho de xícara, como 1 polegada pode ser um copo A, 2 polegadas pode ser um copo B e assim por diante.
Nota :Esses cálculos fornecem uma média; Os tamanhos do sutiã podem variar para cada marca. É importante que você se sinta confortável em primeiro lugar.
Você conhece o tamanho do seu sutiã correto? Você já experimentou sintomas de um sutiã mal ajustado?
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