cólicas menstruais /diarrhea
Pergunta
Oi, eu sou 31 anos de idade e ter sido vítima de debilitantes cãibras (juntamente com diarreia). Eu amo os produtos lácteos, principalmente leite (2%) e queijo; que I consumir numa base regular. Estou tão confuso, alguns artigos que eu tenho lido através da Internet dar conselhos conflitantes. Alguns dizem que para evitar os produtos lácteos (porque eles agravar cólicas), enquanto outros dizem que comer produtos lácteos para aliviar as cólicas. No meu caso, eu deveria seguir o conselho da antiga, uma vez que recebo diarreia durante meu ciclo menstrual? O que você sugere? Obrigado
Resposta
Veja u deve evitar leite puro sim levar cardamomo no leite e isso ajuda muito para se livrar das cólicas.
Beber água quente em regularmente.
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