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Por que você pode ficar com saltos rachados e como consertá -los naturalmente
Se você vir rachaduras nos calcanhares, provavelmente assume que é por causa de desidratação ou falta de umidade em sua pele. No entanto, em
2022/1/22 4:05:00
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Um plano de perda de peso pessoal de 28 dias:remova a gordura em cada parte do seu corpo
Nos homens, a faixa média de gordura corporal é de 22% a 30%. Nas mulheres, é de 32% a 42% e aumenta com o passar dos anos. Os tempos modern
2022/1/22 4:04:59
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18 dicas úteis para aqueles que estão pensando em visitar uma academia em breve
De acordo com as estatísticas, a maioria das pessoas começa a visitar uma academia em janeiro e 80% delas interrompem suas sessões de treina
2022/1/22 4:04:58
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11 coisas que tornam seu corpo envelhece mais rápido
Se você se sentar por mais de 8 horas todos os dias, poderá parecer 8 anos mais velho. A solidão e a falta de amigos também podem causar env
2022/1/22 4:04:57
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Um estudo sugere que ficar muito zangado pode fazer você ficar acima do peso
No caso de você precisar de outro motivo para ficar de bom humor, um especialista em nutrição explica como a raiva pode se tornar inimiga se
2022/1/22 4:04:57
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Estudos mostram que o tamanho da sua cintura está ligado às suas bactérias intestinais
Perder polegadas ao redor da cintura é uma das lutas constantes das pessoas. Alguns tentaram de tudo, desde exercício até cirurgia plástica.
2022/1/22 4:04:56
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15 maneiras sem esforço de aliviar o estresse
Quando sua bola de estresse não está em lugar algum e você não tem muito tempo de sobra, existem outras maneiras de ajudá -lo a manter a cal
2022/1/22 4:04:48
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Um cosmetologista experiente compartilha 12 dicas para economizar tempo e dinheiro
Evgeniya Dragunskaya é um cosmetologista com 25 anos de experiência de trabalho. Ela também é a autora do livro, uma conversa honesta com o
2022/1/22 4:04:48
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10 remédios caseiros para aliviar a dor no ouvido
Existem várias condições que podem prejudicar nossa saúde, e um dos problemas que causa desconforto são as dores de ouvido. Essa dor irritan
2022/1/22 4:04:47
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Qual dieta é a certa para você, dependendo da sua idade
O maior mito que a maioria das pessoas é vítima é a crença de que algo chamado The Perfect Diet realmente existe. Não há 2 corpos humanos sã
2022/1/22 4:04:46
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15 exercícios que podem manter seus olhos saudáveis
Um olho preguiçoso pode ser ajudado a um custo mínimo! Tudo o que você precisa é de um conjunto de exercícios especiais, uma sala escura e 1
2022/1/22 4:04:46
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Um psicólogo revela como perder peso treinando seu apetite
Imagine se fosse fácil mudar de junk food com comer compulsivamente para uma dieta saudável e nutritiva. Bem, a Dra. Helen McCarthy criou um
2022/1/22 4:04:45
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7 exercícios matinais que o manterão enérgico o dia todo
É possível fazer exercícios de manhã que o colocarão em um bom estado físico e mental pelo resto do dia. E não há necessidade de se torturar
2022/1/22 4:04:44
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O que seus desejos de comida podem dizer sobre sua saúde
Os desejos de alimentos vêm principalmente em 2 tipos:seletivo e não seletivo. Não seletivo (desejo por alimentos em geral) pode simplesment
2022/1/22 4:04:43
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8 hábitos diários que estão destruindo seu sono
Se você levar mais de 30 minutos para adormecer depois de ir para a cama ou se você acordar e ficar acordado por mais de 20 minutos no meio
2022/1/22 4:04:42
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O estresse pode dar a você tantas calorias quanto um hambúrguer duplo, de acordo com a pesquisa
As responsabilidades de dinheiro, trabalho e família são as três principais razões pelas quais as mulheres se sentem estressadas. Um estudo
2022/1/22 4:04:41
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A falta de sono pode fazer com que o cérebro se coma, de acordo com um estudo
Para algumas pessoas, a insônia é bastante comum. O estresse, as atividades diárias e um ritmo acelerado da vida podem dificultar o sono à n
2022/1/22 4:04:41
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6 sinais de que você está bebendo muito café
50% da população dos EUA bebe café. Em média, uma pessoa tem 3,1 xícaras de café por dia e isso prova que nosso mundo moderno não pode viver
2022/1/22 4:04:40
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10 maneiras pelas quais as nozes podem ajudar seu corpo a florescer
As nozes estão repletas de nutrientes benéficos e podem ter efeitos positivos incríveis no seu corpo! Eles podem diminuir os riscos de algun
2022/1/22 4:04:39
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8 erros de atendimento odontológico que cometemos que destruíram nossos dentes um pouco a pouco
Aproximadamente 2,4 bilhões de pessoas sofrem de cáries. Podemos cometer erros cotidianos sobre o cuidado certo para os dentes, sem sequer s
2022/1/22 4:04:38
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