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5 alimentos você é melhor evitar quando doente com um resfriado e 5 você pode comer Um nariz escorrendo, uma garganta arranhada e espirros sem parar - parece que você está lidando com um resfriado irritante. Você pode não te 2022/1/22 4:10:43
10 hacks perfeitos da vida de postura que são tão simples que é um pecado ignorá -los Os maus hábitos de má postura são uma causa comum para dor inferior e parte superior das costas. Se suas costas também dói e você deseja evi 2022/1/22 4:10:42
Mais de 10 alimentos saudáveis que podem ser tóxicos para o seu corpo É comum que as pessoas pensem que alguns alimentos, que são considerados mais saudáveis, devem ser consumidos sem nenhuma preocupação. Mas a 2022/1/22 4:10:42
10 itens que não tínhamos idéia para ser limpa todos os dias Algumas pessoas optam por limpar suas casas toda semana, outras a cada 15 dias, enquanto outras limpam pouco a pouco de vez em quando. Mas, 2022/1/22 4:10:41
4 penteados que podem te dar dor de cabeça Uma dor de cabeça pode ser causada por diferentes razões:estresse, pressão alta, lesão ou até o clima pode desencadeá -lo. A maneira como vo 2022/1/22 4:10:40
15 hacks de sobrevivência que você pode usar para arrancá -lo das mandíbulas do desastre Imagine um dia em que você acorda e percebe que foi enterrado vivo ou trancado em um carro por um seqüestrador. Felizmente, essas são coisas 2022/1/22 4:10:40
Existem 4 tipos de envelhecimento e você pode ficar mais jovem se conhece os seus, dizem os cientistas Hoje, as pessoas em todo o mundo estão vivendo mais. Até 2050, a população mundial, com 60 anos ou mais, deve totalizar 2 bilhões, dizem os 2022/1/22 4:06:34
10 truques para controlar o quanto você come sem sentir fome A dieta pode ser muito difícil e demorada, e provavelmente deixa você com uma sensação de fome com mais frequência do que não. Mas temos boa 2022/1/22 4:06:33
12 maneiras de impedir seu estômago de rosnar alto Em uma sala silenciosa, durante uma reunião, enquanto faz uma apresentação importante na frente de todos, ou enquanto você está sentado com 2022/1/22 4:06:32
8 Exercícios simples para melhorar sua postura e reduzir a dor nas costas Além da dor nas costas e no pescoço, os pesquisadores encontraram muitos outros problemas que podem surgir da má postura. Baldo inadequado, 2022/1/22 4:06:32
O que poderia acontecer se comímos mofo por engano Imagine isto:você finalmente dá a primeira mordida do seu sanduíche favorito e percebe que o pão está coberto de mofo! Isso provavelmente ac 2022/1/22 4:06:31
10 alongamentos para relaxar sua coluna após um dia difícil As pessoas que passam muitas horas sentadas a cada dia devem prestar atenção nas costas. Se os músculos não estiverem esticados corretamente 2022/1/22 4:06:30
6 óleos que estão prontos para ir para a batalha contra suas rugas À medida que envelhecemos, nossa pele começa a ceder e enrugar. E embora existam muitos produtos para a pele por aí, algo tão simples quanto 2022/1/22 4:06:29
5 maneiras pelas quais a escovação a seco pode proteger seu corpo do envelhecimento Escovamos nossos cabelos, sobrancelhas e até os cílios, mas os especialistas em beleza sugerem que pode haver outra coisa que precisa de esc 2022/1/22 4:06:29
8 exercícios para diferentes partes do corpo que podem obter resultados recordes Alguns de nós podem querer abdominais tonificados ou um corpo saudável, mas isso só pode ser alcançado quando você se envolve em exercícios 2022/1/22 4:06:28
Conhece alguém que está estressado e exausto? Essas 5 técnicas de massagem são exatamente o que elas precisam Pesquisas mostram que a massagem terapêutica pode realmente ajudar a reduzir o estresse. Mas você nem sempre pode chegar a um terapeuta após 2022/1/22 4:06:27
7 Exercícios de Chillaxing que liberarão o estresse do seu sistema Se você se sentir estressado, provavelmente começará a notar que seus músculos começam a ficar tensos, sua respiração se torna pesada e seu 2022/1/22 4:06:26
12 alimentos que os especialistas em saúde não podem recomendar o suficiente Grupos de alimentos como folhas escuras verdes, bagas e kefir são altamente classificadas como superalimentos por alguns especialistas em sa 2022/1/22 4:06:26
O que é a síndrome de Butt Dead e como evitá -lo Se você contasse o número de horas que passa sentado durante o dia, perceberia que é muito mais do que teria adivinhado. O americano adulto 2022/1/22 4:06:25
O que acontece com seu corpo se você massagear seus ouvidos diariamente Estresse, ansiedade, dores de cabeça ou sonolência - todo mundo tem seu quinhão de momentos desagradáveis. Mas a solução para isso é bem sim 2022/1/22 4:06:24

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