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O que acontece com seu corpo se você parar de comer laticínios
Os principais benefícios à saúde de comer laticínios incluem a construção de ossos e dentes e manutenção da massa corporal. No entanto, é mu
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10 exercícios que você pode fazer usando apenas um travesseiro
Para permanecer em perfeita forma, você nem sempre precisa ir a um estúdio chique ou até à academia. Acontece que você pode disparar seus mú
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7 razões para ter uma colher de azeite de oliva logo de manhã
A maioria de nós usa o azeite como um óleo de cozinha e imersão, mas, de fato, beber ele permitirá que você obtenha o benefício máximo. É co
2022/1/22 4:20:11
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7 maneiras de limpar seu corpo naturalmente com comida
Até 80% do nosso sistema imunológico está concentrado em nosso intestino. Se nosso corpo estiver desintoxicando adequadamente e as bactérias
2022/1/22 4:20:10
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15 poses de ioga que podem ajudar a tornar sua bunda mais forte
Ao elaborar sua bunda, você pode alcançar a forma que deseja. Mas não se trata apenas de aparência. Ter glúteos mais fortes também significa
2022/1/22 4:20:09
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Quantas xícaras de café por dia beneficiam sua saúde, de acordo com a ciência
Durante o século XVII, beber café era punível com a morte. Naquela época, acreditava-se que tinha efeitos alterando a mente. Felizmente, ago
2022/1/22 4:20:09
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O que pode acontecer com a pele se você apenas lavar o rosto uma vez por dia
Salma Hayek acredita que o segredo de sua pele impecável é nunca lavá -la pela manhã. A atriz de 54 anos diz que, após uma boa noite de sono
2022/1/22 4:20:01
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10 hábitos diários que estão fazendo com que seu cabelo diminua
Como nossos amigos peludos, os humanos também derramaram seus cabelos. Na verdade, fazemos isso diariamente, com a quantidade regular de cab
2022/1/22 4:20:01
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7 coisas que podem acontecer com seu corpo se você começar a beber suco de picles
Cleópatra acreditava que Pickles a ajudou a se manter saudável e contribuiu para sua lendária beleza. Julius Caesar e outros imperadores rom
2022/1/22 4:20:00
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Mais de 10 exercícios que você pode fazer para se livrar da dor nas costas
O exercício não é apenas bom para o nosso corpo, mas também ajuda nosso cérebro, afirmam os cientistas. Os exercícios ajudam nosso cérebro a
2022/1/22 4:19:59
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Por que você não deve dormir de pijama quente, mesmo no inverno
Quase 40% de nós usam pijamas na cama, e não há nada mais aconchegante do que seus PJs de inverno favoritos. Mas o que escolhemos usar na ca
2022/1/22 4:19:58
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Mais de 20 pessoas conseguiram o que queriam, mesmo que não fosse fácil
Para muitas pessoas, perder aqueles libras extras irritantes pode se tornar um sonho muito difícil de alcançar. Mas a realidade pode ser bem
2022/1/22 4:19:58
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9 maneiras de fazer seu sistema digestivo funcionar sem problemas
Quando comemos muito repolho, podemos ter cólicas e problemas de gás. Isso acontece por causa do açúcar que não pode ser digerido por nossos
2022/1/22 4:19:57
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10 alongamentos simples para relaxar depois de um longo dia
Quando passamos horas trabalhando no escritório, somos propensos a desmaiar e dor nas costas, quadris, pernas e mãos. Isso afeta não apenas
2022/1/22 4:19:56
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O que acontecerá com seu corpo se você parar de comer frutas e vegetais completamente
Depressão, odor corporal ruim, visão prejudicada - essas são apenas algumas coisas que podem acontecer com nossa mente e corpo se pararmos d
2022/1/22 4:19:55
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Os dentistas finalmente resolvem o debate, caso você escova os dentes antes ou depois do café da manhã
Escovar os dentes é essencial, mas poucas pessoas sabem que escovar com muita frequência pode prejudicar seu esmalte. Ou que colocar uma tam
2022/1/22 4:19:55
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8 hábitos diários que podem lhe dar rugas
Algumas ações cotidianas aparentemente inofensivas podem ter efeitos colaterais negativos a longo prazo para a nossa pele. Por exemplo, come
2022/1/22 4:19:54
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O que poderia acontecer com seu corpo se você parar de comer gordura
Quando começamos uma dieta, geralmente a primeira coisa que queremos eliminar é gorda. Embora seja verdade que a gordura ruim possa fazer vo
2022/1/22 4:19:53
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10 exercícios preguiçosos que você pode usar para contornar seu corpo
Muitos de nós podem achar difícil começar a se exercitar e permanecer em forma, principalmente porque isso exige que vá à academia ou compre
2022/1/22 4:19:52
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6 exercícios que você pode fazer bem no piso do seu quarto
Nem todos os exercícios precisam ser cardio de ritmo acelerado, alguns podem ser feitos enquanto literalmente deitados. Não se surpreenda, v
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