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9 exercícios para ajudá -lo a se livrar da dor lombar em nenhum momento
Passamos a maior parte de nossas vidas sentadas - no trabalho, no carro, no trem, em casa ou enquanto estamos comendo e passando um tempo co
2022/1/22 3:49:32
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7 sinais corporais, é melhor não ser ignorado por aqueles que querem se manter saudável
As auto-exames regulares em casa podem ajudar a identificar e prevenir muitas doenças perigosas. Por exemplo, 70% dos casos de câncer de mam
2022/1/22 3:49:31
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7 exercícios eficazes para se livrar das rugas em 12 minutos
FaceBuilding, ou treinamento do rosto, ajuda a pele a se tornar mais elástica e alinhada. Também melhora o fluxo sanguíneo e o fluxo linfáti
2022/1/22 3:49:31
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12 dicas de neurobiologistas que ajudam a diminuir o processo de envelhecimento
Cada um de nós quer ficar jovem pelo maior tempo possível. Mas o que podemos realmente fazer se o tempo não puder ser revertido? Muitos cien
2022/1/22 3:49:30
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17 Respostas à pergunta:"O que comer para se manter saudável e bonito?"
A dieta saudável tornou -se um tópico extremamente popular recentemente. O que comer para perder peso? Como viver sem açúcar e sal? O que fa
2022/1/22 3:49:29
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O que acontecerá com seu corpo se você comer aipo por uma semana
Os palitos de aipo frescos e crocantes consistem em quase 95% de água, mas quando se trata de seus efeitos no corpo, pode mudar a vida. Talv
2022/1/22 3:49:28
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Água quente ou fria? Faça sua escolha e veja o que acontece com seu corpo
Um corpo adulto consiste em 50% a 60% da água. Este líquido é vital para a nossa saúde e é crucial para o nosso corpo funcionar corretamente
2022/1/22 3:49:23
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10 hábitos todas as pessoas notavelmente saudáveis têm
Todos nós queremos ser saudáveis e todos ouvimos falar sobre a importância de comer, alongamento, exercícios, etc. Neste artigo, queremos
2022/1/22 3:49:23
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9 maneiras eficazes de consertar as unhas encravadas
Uma unha encravada é um problema comum e acontece quando a borda lateral de uma unha da unha cresce no tecido da pele ao seu redor. Segundo
2022/1/22 3:49:22
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6 sinais de que seu corpo está envelhecendo muito rapidamente
Os cientistas acreditam que a taxa na qual você envelhece depende principalmente de fatores externos e não da genética. Apenas 20% do impact
2022/1/22 3:49:21
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15 coisas que os nutricionistas querem que você saiba sobre perda de peso
A perda de peso se tornou a principal preocupação da maioria da população de hoje. É uma moda passageira agora tentar diferentes regimes de
2022/1/22 3:49:20
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Podemos beber água enquanto comemos?
Em programas de TV de alimentos naturais, eles geralmente dizem que é proibido comer e beber ao mesmo tempo. Alguns especialistas explicam q
2022/1/22 3:49:19
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9 Propriedades saudáveis do café comprovadas pela ciência
Ultimamente, tem havido muitos rumores controversos sobre nossa amada bebida matinal. Mas você provavelmente concordará que não há nada melh
2022/1/22 3:49:19
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8 hábitos que você precisa desistir para manter suas costas saudáveis
Cerca de 80% das pessoas do mundo sofrem de dor nas costas ao longo de suas vidas. Segundo especialistas, essa dor nem sempre é o sintoma de
2022/1/22 3:49:17
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9 coisas que podem ajudá -lo a perder peso enquanto dorme
Todos podemos concordar que o exercício regularmente é a melhor maneira de perder peso e permanecer saudável. Mas nos exercitamos diariament
2022/1/22 3:49:17
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15 hábitos saudáveis que podem realmente colocar sua saúde em risco
Comer alimentos saudáveis, atingir a academia regularmente e acompanhar o sono de que você foi privado por algum motivo - tudo isso parece s
2022/1/22 3:49:16
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O que é o mapa da acne e como isso pode ajudá -lo a se livrar dos problemas de saúde
Existem muitos fatores que podem causar acne, e alguns deles estão dentro de nossos corpos. Alguns dermatologistas ocidentais pensam que a a
2022/1/22 3:49:15
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Descobrimos que os banheiros públicos são tão perigosos quanto são considerados
Para sentar ou não sentar - essa é a questão. O amor pelo seu próprio corpo significa cuidar de sua saúde e, quando a vida o coloca em uma s
2022/1/22 3:49:15
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9 coisas que acontecem com seu corpo se você treinar e não beber água suficiente
Muitas pessoas pensam que é ruim beber água durante e logo após um treino. Mas cientistas e atletas profissionais pensam vice -versa:você nã
2022/1/22 3:49:14
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7 maneiras assassinas de perder centímetros de flacidez de todo o seu corpo
As pessoas consideram uma hora na academia a melhor maneira de reduzir a gordura corporal. O Myth Buster aqui é que, mesmo gastando alguns m
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