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Mudanças que podem acontecer com seu corpo se você levantasse as pernas por 20 minutos todos os dias
Nós nos acostumamos a viver a toda velocidade e permanecer em movimento constante. É por isso que hoje, muitas pessoas apreciam exercícios e
2022/1/22 3:51:16
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Se você não consegue parar de roncar, os remédios naturais podem ajudá -lo (e seu parceiro)
Você já foi mantido pelo ronco alto do seu parceiro? Melhor ainda, você já foi acordado por seu próprio ronco alto? Apesar do que você pode
2022/1/22 3:51:15
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Coisas inesperadas que os bebedores de café provavelmente gostariam de saber
Se você tomar café todas as manhãs, você é um dos bilhões de fãs de café em todo o mundo. Mais de 2,25 bilhões de xícaras de café são consum
2022/1/22 3:51:14
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Falsidades inesperadas sobre um estilo de vida saudável que acabou sendo um absurdo
Uma tendência para usar o termo All Natural quebrou todas as fronteiras, fazendo com que as pessoas se sintam com medo de perigos químicos,
2022/1/22 3:51:13
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O que é uma alimentação intuitiva e por que é melhor do que qualquer outra dieta
Os princípios da alimentação intuitiva não se parecem com dieta. Eles afirmam que limitar sua comida é uma maneira ineficaz e prejudicial de
2022/1/22 3:51:13
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Sinais não obviamente que gritam que precisamos ver um médico
Estamos acostumados a ignorar pequenos problemas de saúde e muito poucos de nós realmente visitam um médico se sofrermos de um ataque de fad
2022/1/22 3:51:12
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Sinais incomuns de doença cardíaca que podem ser vistos a olho nu
Os cardiologistas brincam que o primeiro sintoma de um ataque cardíaco é mais frequentemente o próprio ataque cardíaco. Felizmente, isso não
2022/1/22 3:51:07
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9 razões não óbvias por que acordar cedo é uma ótima ideia
Richard Branson, o fundador do Virgin Group, acorda cedo todas as manhãs, enquanto todo mundo ainda está dormindo. Muitas pessoas de sucesso
2022/1/22 3:51:06
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10 sinais corporais que não podem ser ignorados
Seu corpo tem uma maneira de falar com você e é importante ouvir atentamente o que ele tenta lhe dizer. As maneiras de fazer isso seria pres
2022/1/22 3:51:05
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18 hábitos diários que podem aliviar a dor em seu corpo
A dor é o fator debilitante número um em todo o mundo e a razão mais comum para a consulta médica nos países desenvolvidos. Muitas dessas do
2022/1/22 3:51:04
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O que acontece com seu corpo quando você perde peso extra
Segundo a Organização Mundial da Saúde, quase 2 bilhões de pessoas adultas em todo o mundo estão acima do peso. Considerando o fato de que n
2022/1/22 3:51:03
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Decidimos quebrar os mitos mais comuns de proteção solar
Todos nós amamos o sol, mas que pena, na verdade, não nos ama de volta! O câncer de pele é o câncer mais comum nos EUA. A partir de hoje, 1
2022/1/22 3:51:03
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7 hábitos matinais que não nos deixam perder peso
A manhã define o clima para o resto do dia, incluindo o cronograma da dieta. Nossos rituais matinais determinam se vamos comer um almoço gra
2022/1/22 3:51:02
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Como é uma dieta metabólica e por que realmente funciona
Existem centenas de dietas no mundo e aquelas que desejam perder peso têm muitas opções para escolher. No entanto, nem todos os métodos são
2022/1/22 3:51:01
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10 hábitos alimentares que alguém deve adotar após 40
Ser 40 é maravilhoso. Você é inteligente, sofisticado e não se preocupa mais com as pequenas coisas. Se você tem filhos - eles têm idade suf
2022/1/22 3:51:00
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17 alimentos antienvelhecimento para aumentar a pele brilhante
Se os olhos são a janela da sua alma, a pele é a janela para sua saúde. Sua pele reflete o que você come, é por isso que cremes e loções tóp
2022/1/22 3:50:59
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11 dicas para ajudar seu ente querido a perder peso
comida deliciosa, casamento e ganho de peso andam de mãos dadas para a maioria dos casais. Um estudo recente realizado pela Universidade de
2022/1/22 3:50:59
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Exercícios simples que aliviam a dor nas pernas em um piscar de olhos
Toda pessoa experimentou inchaço, cansaço e dor nas pernas? Esse problema é familiar para ambos os que passam muito tempo em pé e para aquel
2022/1/22 3:50:58
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Maneiras eficazes de melhorar sua audição
Quase todo mundo durante a vida adulta percebe que, à medida que envelhece, começam a pressionar o botão volume para cima com mais frequênci
2022/1/22 3:50:57
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Habilidades básicas de sobrevivência de que você pode precisar em uma geléia séria
Especialistas sugerem fortemente que todos tenham conhecimento básico do que fazer durante um desastre natural ou ataque terrorista. Felizme
2022/1/22 3:50:56
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