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O que é uma dieta 5:2 e como isso pode ajudá -lo a perder peso facilmente
Dieta. 4 cartas e um número infinito de opções ao longo da história. Por exemplo, no Pase, as pessoas comiam tênias ao vivo para perder peso
2022/1/22 3:52:19
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A degeneração muscular começa com 8 sintomas iniciais, não os ignore
A distrofia muscular é geralmente causada por uma mutação genética e leva a danos progressivos e à perda de células musculares em seu corpo.
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Os médicos recomendam levantar os braços para cima com mais frequência, e aqui estão 9 razões pelas quais
Existem muitos planos de treinamento e programas por aí. Alguns prometem que nos tornaremos magros fazendo quase nada, enquanto outros parec
2022/1/22 3:52:18
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9 sintomas "perigosos" com os quais não precisamos nos preocupar
Há pessoas que cuidam muito bem de sua saúde. Infelizmente, o cuidado não significa apenas os alimentos certos e o exercício adequado, mas g
2022/1/22 3:52:17
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Como parar de moer os dentes à noite
Quer saber por que você acorda com uma mandíbula dolorida ou uma dor de cabeça todas as manhãs para agora. As chances são de que ambos estej
2022/1/22 3:52:16
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7 regras de astronautas da NASA que podem ajudá -lo a dormir o suficiente
Geralmente subestimamos nosso sono, mas a situação pode mudar se começarmos a ter problemas com o sono. Os astronautas da NASA sabem muito b
2022/1/22 3:52:15
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8 Exercícios de respiração eficaz para perder a gordura da barriga
Pranayama, o termo que denota consciência da respiração, é derivado da palavra sânscrita prana que significa força vital e ayama que signifi
2022/1/22 3:52:10
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6 Perguntas de período, estamos envergonhados demais em perguntar ao nosso ginecologista, mesmo que eles sejam realmente importantes
Logo antes da época, começamos a olhar para o calendário e nos preocuparmos se nosso período vai ficar bem e a tempo. E o sangramento do cic
2022/1/22 3:52:10
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Descubra 8 asanas simples de ioga que podem impedir a perda de cabelo
Em 21 de junho, o mundo celebra o Dia Internacional do Yoga, também conhecido como Dia de Yoga. Estamos todos acostumados a tratar o yoga co
2022/1/22 3:52:09
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13 Exercícios de queima de gordura para tonificar todo o seu corpo-você só precisará de uma ferramenta simples
Exercícios com bandas de resistência são muito simples, eles podem ajudá -lo a obter ótimos resultados e também podem ser feitos em qualquer
2022/1/22 3:52:08
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O que pode levar a um ataque cardíaco e como evitá -lo - por favor, leia
O estudo da universidade do noroeste mostra que as mulheres têm um risco maior de ter um derrame do que os homens, mas um risco menor de ter
2022/1/22 3:52:07
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4 etapas obrigatórias se você quiser perder a barriga de cerveja
Uma das partes mais econômicas do nosso corpo não gosta de se despedir de suas economias. No entanto, existem exercícios que podem ajudá -lo
2022/1/22 3:52:06
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Como evitar estrias e o que fazer se você já os tiver
As estrias que parecem cicatrizes brancas e roxas afetam quase 90% das mulheres após a gravidez. Eles também podem aparecer em homens e adol
2022/1/22 3:52:05
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Por que você está acordando ao mesmo tempo todas as noites
De acordo com a medicina tradicional chinesa, os distúrbios crônicos do sono geralmente são causados por um desequilíbrio yin-yang resulta
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11 chás que são melhores de uma hora na academia
O chá é a bebida mais consumida após a água e é amplamente apreciada em todo o mundo. Esta bebida aromática é geralmente feita das folhas d
2022/1/22 3:52:04
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12 maneiras de perder peso sem desistir de suas comidas favoritas
Há várias razões pelas quais você pode querer perder algum peso. Mas não há muitas pessoas que gostam de fazer dieta e se restringir. Vários
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7 remédios caseiros para fungos da pele que realmente funcionam
Anel de micose, também conhecido como Dermatofitose, é uma forma altamente contagiosa de fungo da pele e, de acordo com o Centro de Contro
2022/1/22 3:52:02
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4 maneiras de fazer seu estômago e entranhas funcionarem como um charme
A constipação é um sintoma, não uma doença. Embora a maioria das causas seja benigna, às vezes pode ser um sinal de alerta para doenças mais
2022/1/22 3:52:01
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Por que leva tanto tempo para uma mulher se recuperar após o parto
Apesar de ser um dos momentos mais emocionantes da vida, dar à luz uma criança engane muita tensão no corpo feminino. Embora leve apenas 2-3
2022/1/22 3:52:01
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9 dicas de cientistas que podem ajudá -lo a perder peso sem esgotar dietas
Existem muito poucas pessoas que podem dizer honestamente que nunca tentaram perder peso em algum momento ou outro. Segundo cientistas do Pe
2022/1/22 3:52:00
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