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O que é gordura visceral e por que é importante reduzi -la
A gordura visceral é o acúmulo de gordura em nosso corpo, mas não se acumula nas camadas subcutâneas da cintura e das coxas e ao redor dos ó
2022/1/22 3:53:22
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Como adormecer em 2 minutos de acordo com a Marinha dos EUA
Enquanto os soldados travam suas batalhas em campos de batalha reais, muitos de nós aqui no mundo pacífico lutam com nossos próprios problem
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Verdade de fertilização in vitro e mitos que todos os futuros pais deveriam saber
Embora a inseminação artificial seja conhecida pela medicina há mais de 4 anos, ainda há muitas coisas que não sabemos sobre isso. Como resu
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6 alimentos para comer e 7 para evitar se você estiver sofrendo de gastrite
A própria comida raramente causa gastrite. A principal causa de gastrite é o helicobacter pylori infecção. No entanto, alguns alimentos po
2022/1/22 3:53:20
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18 maneiras inteligentes de usar a avelã que você provavelmente não pensaria
A avelã da bruxa foi amplamente utilizada por nativos americanos para fins medicinais. Os primeiros colonos puritanos na Nova Inglaterra o a
2022/1/22 3:53:19
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9 coisas que todo adulto deve saber sobre exames de sangue
É aconselhável realizar o sangue em certas idades para verificar qualquer questão subjacente. Um conjunto de testes básicos como açúcar no s
2022/1/22 3:53:19
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9 pontos de pressão de autodefesa que podem salvar sua vida um dia
O corpo humano é uma coisa incrível. Mas, além das tremendas oportunidades que isso nos dá, isso também nos torna vulneráveis. De fato, dife
2022/1/22 3:53:12
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8 testes importantes de saúde que você pode fazer em casa
Algumas pessoas evitam exames médicos preventivos por falta de tempo ou medo dos médicos. Mas você pode realizar vários testes para obter in
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Por que os médicos estão pedindo aos pais que mantenham os dentes do bebê de seus filhos
Você se lembra do seu primeiro dente bebê caindo? Para alguns de nós, foi assustador e doloroso, enquanto outros receberam um belo presente
2022/1/22 3:53:10
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6 exercícios antienvelhecimento que podem fazer seu corpo se sentir novo
Se você estiver atrás da harmonia física, mental e espiritual perfeita, poderá encontrá -la em Qigong, a técnica chinesa que combina exercíc
2022/1/22 3:53:09
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15 exercícios para um corpo perfeitamente tonificado que você pode fazer em casa
A calistenia permite que você tonifique todo o corpo usando o mínimo de equipamento; portanto, essencialmente esses são exercícios de peso c
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10 mitos de dieta saudáveis que sabotam sua perda de peso muito
A tendência a ganhar peso é determinada evolutivamente porque, por milhares de anos, o Homo sapiens teve que sobreviver em uma época em que
2022/1/22 3:53:08
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Como lutei com calos, calos e rachaduras nos meus calcanhares com remédios para casa
Eu trabalho em um grande prédio de escritórios com 20 andares e vários pavilhões. Durante o dia útil, tenho que levar documentos para salas
2022/1/22 3:53:07
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9 hábitos que podem ajudá -lo a perder peso mais rápido
A maioria de nós luta para perder peso por causa de dietas e exercícios chatos que são empolgados com muita frequência. Foi até provado que,
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10 coisas que seus tootsies vão agradecer por fazer
Geralmente, nos esforçamos em nossos cabelos e maquiagem, mas, por algum motivo, tendemos a esquecer nossas pernas, embora a dor ou o inchaç
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10 coisas que podem ajudá -lo a controlar sua raiva
A raiva é uma emoção natural e às vezes útil que reflete nosso estado interno. Isso nos ajuda a identificar e responder instintivamente a si
2022/1/22 3:53:05
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10 maneiras de remover manchas de tártaro dos dentes
Enquanto o tartare é um prato delicioso, o tártaro dos dentes é algo que tememos. É uma forma pior de placa e ocorre quando você esquece a r
2022/1/22 3:53:04
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Um blogueiro mostrou as mudanças em seu rosto quando ela começou a comer carne após uma dieta vegana de quatro anos
Uma blogueira da Holanda, Kasumi Kriss, fala sobre sua digressão de uma dieta vegana que ela seguiu por 4 anos. Apenas 3 semanas comendo car
2022/1/22 3:53:03
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11 erros fatais que até gurus de alimentação saudável cometem
Ao mudar para um estilo de vida saudável, muitas pessoas não conseguem alcançar seus objetivos. Talvez o motivo esteja em sua confiança de q
2022/1/22 3:53:02
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10 hábitos comuns que são realmente ruins para você
Quando pensamos em maus hábitos, normalmente queremos dizer algo como fumar ou comer junk food, mas existem alguns hábitos que muitos de nós
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