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10 hábitos comuns que podem danificar seus rins
Os rins desempenham um papel crucial em manter seu corpo saudável - eles ajudam a produzir glóbulos vermelhos, regular a pressão arterial, d
2022/1/22 3:54:06
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10 mitos da moda sobre comida que não são bem verdadeiros
Prestar muita atenção à sua saúde é a chamada tendência moderna. Novas restrições de “dieta saudável” aparecem todos os dias. Mas todas essa
2022/1/22 3:54:05
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10 mudanças corporais que precisam de sua atenção
A suspeita construída ao ar pode arruinar a vida de qualquer pessoa. Mas e se, juntamente com os sintomas inofensivos, você também está igno
2022/1/22 3:54:05
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6 sinais de que seu corpo está produzindo muco excessivo e como impedi -lo
Todo mundo tem muco e, de acordo com estudos, é muito IMPORTANTE PARA O NOSSO CORPO Porque ele atua como uma barreira para partículas e co
2022/1/22 3:54:04
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7 hacks inteligentes para controlar seu corpo que realmente funciona
Muitos de nós nos encontramos em uma situação em que temos uma terrível dor de cabeça, mas às vezes você está em uma reunião ou simplesmente
2022/1/22 3:54:03
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8 sinais alarmantes que seu corpo tem muito estrogênio
O estrogênio é o hormônio feminino primário responsável pelo desenvolvimento e regulação do sistema reprodutivo e características de gênero,
2022/1/22 3:54:03
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10 coisas que estão arruinando seu sono
Você não dorme o suficiente e acaba se sentindo cansado durante todo o dia? Pode parecer que simplesmente alterar seu horário de dormir reso
2022/1/22 3:53:56
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7 exercícios japoneses que são perfeitos para o corpo feminino
Você sabia que as mulheres japonesas estão realizando o recorde mundial de longevidade há mais de 25 anos? Eles não envelhecem e surpreendem
2022/1/22 3:53:55
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6 sinais de que você está sofrendo de refluxo ácido e como consertá -lo
O refluxo ácido ou a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é um problema médico comum. Isso afeta milhões de pessoas e, às vezes, elas ne
2022/1/22 3:53:54
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8 maneiras eficazes de evitar derrames, livrar -se de dores de cabeça e fadiga
Se você sofre de sintomas como nevoeiro cerebral, fadiga, dores de cabeça constantes ou depressão, provavelmente tem um fraco fluxo sanguíne
2022/1/22 3:53:53
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5 sinais de que sua dieta está prejudicando sua saúde
Dizem que, se uma pessoa seguir uma dieta, ela está sempre com fome e, por sua vez, zangada e irritada. Mas às vezes nossa irascibilidade se
2022/1/22 3:53:53
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15 Coisas do dia a dia, você poderia ser alérgico sem perceber
Segundo as estatísticas, até 30% dos adultos e 40% das crianças nos EUA são alérgicas a algo. E enquanto todo mundo sabe sobre alergias de c
2022/1/22 3:53:52
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Como o açúcar pode danificar sua saúde e o que você pode fazer para impedi -lo
Os cientistas americanos descobriram que o açúcar não é tão perigoso para a nossa saúde quanto pensamos. Mais do que isso, uma pequena quant
2022/1/22 3:53:51
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10 dicas de perda de peso que funcionam se as dietas não ajudarem mais
De acordo com os resultados dos estudos de cientistas de grandes universidades dos EUA, apenas 1 em cada 5 pessoas conseguiu perder o peso e
2022/1/22 3:53:50
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10 sinais de aviso que seu corpo precisa de mais cálcio
O cálcio é um mineral essencial que é mais conhecido por seu importante papel na saúde óssea. Nossos corpos também precisam dele para estabi
2022/1/22 3:53:49
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12 erros de chuveiro que afetam sua saúde
De acordo com as estatísticas, todos nós gastamos cerca de 1,5 anos de nossas vidas no banheiro. E passamos cerca de 6 meses tomando banho.
2022/1/22 3:53:49
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8 exercícios fáceis para fazer sua dor nas costas fogem
De acordo com as estatísticas, cerca de 31 milhões de americanos experimentam dor lombar a qualquer momento. Felizmente, essa dor é geralmen
2022/1/22 3:53:48
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5 maneiras assassinas de parar o mau hálito em apenas 5 minutos
Segundo as estatísticas, de 5 a 60% das pessoas no mundo sofrem de diferentes níveis de mau hálito. Mesmo se você cuidar da sua boca todos o
2022/1/22 3:53:46
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9 maneiras eficazes de apertar sua barriga
Se um estômago lisonjeiro é um dos seus principais objetivos, seja bem -vindo ao clube, confie em nós que você não está sozinho. A gordura d
2022/1/22 3:53:45
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8 Conselhos simples para iniciar uma jornada de perda de peso de 50 libras
De acordo com um artigo de Stephen Shapiro, apenas 8% das pessoas sempre conseguem alcançar suas resoluções e 3 de 4 pessoas quase nunca con
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