Andar a pé durante a gravidez
Pergunta
Eu sou trinta e oito semanas de gravidez e sou SOOO pronto para ser mãe. O bebê pesa oito libras e já é muito saudável. Meu marido está deixando fora da cidade julho XX para o trabalho por três semanas e estou devido a 27. Eu quero que ele seja lá para o trabalho, mas os médicos não querem me induzir. Vai andar um monte me ajudar a entrar em trabalho de parto prematuro, porque tenho andado mais de uma milha a cada noite por duas semanas agora e nada aconteceu.
Resposta
Andar irá fornecer uma série de benefícios para a saúde, incluindo aumentando a circulação, aumentando o humor e melhorar a qualidade do sono que você (que você deve ter um monte de agora, enquanto você pode), mas não vai induzir o parto.
O início do trabalho é devido aos hormônios do seu corpo, e quando estiver pronto, irá ocorrer de trabalho. Concordo que você não deve ser induzida, a menos que você tiver uma emergência médica. Quanto mais tempo o seu bebê se desenvolve no útero, melhor. nascidos a termo têm sistemas mais maduros e são mais fáceis de cuidar. trabalhos induzidos são muito mais difíceis em seu corpo também, e têm maiores taxas de complicações e intervenções.
As últimas semanas são os mais difíceis em seu corpo. Como você, eu estava tão pronto para entrega no final. Ouça a sabedoria de seu corpo. Se caminhar faz você se sentir bem, fazê-lo, se a caminhada é estressante, então não.