espasmos estomacais
Pergunta
Eu só descobri 2 semanas atrás que estou grávida. o médico er feito um EUA e disse que eu era muito cedo para dizer o quão longe eu estava. mas para os últimos 3 semanas eu tenho tido excruitiating dor no meu abdômen inferior. eu pensei que era espasmos da bexiga devido a uma uti recente que tive, mas o tem resolvido e eu ainda tenho a dor severa. a dor começa como uma cãibra menstrual e depois se agravar irradiando para a minha área pélvica, pernas e ao redor da minha parte inferior das costas. a dor dói tão ruim que eu sair em um suor e meu BP eleva. o médico disse que é apenas meu útero a tomar forma. eu apenas não consigo deu mais a dor. esta é minha primeira gravidez e já im têm desconforto. Por favor, pode u me ajudar a aliviar a dor.
Resposta
Caro Melissa,
Parabéns pela sua gravidez e estou muito em ouvir que você está enfrentando essa dor aguda. Enquanto eu não posso recomendar qualquer plano remédio imediato, posso a) assegurar-vos que é muito comum ter cãibras PMS do tipo no início de sua gravidez b) recomendo que você tente a respiração profunda durante os espasmos. Inspire pelo nariz (respire muito longo relaxou), e expire pela boca - mais uma vez não tente forçar a respiração para fora, basta ir com o fluxo. Na exalação tentar relaxar os músculos tanto quanto possível. Na verdade, esta habilidade irá ajudá-lo com as contrações no final da sua viagem. Além disso, certifique-se de beber muita água para evitar desidratação. Eu desejo que eu posso dizer mais, mas eu não posso diagnosticar através da Internet. Se a dor não pára, certifique-se que você está chamando o seu médico e insistir em um exame físico. Eu sei que a primeira gravidez é muito irritante, mas é importante para evitar o estresse. Espero que a dor vai passar em breve!
Feliz Ano Novo,
Anna