o que pode eu faço durante a gravidez
Pergunta
Meu noivo é 23 e estamos esperando nosso primeiro filho, eu gostaria de encerrar a que tipo de exercício que ela pode fazer e que ela possa correr? E por favor, me diga tipo waht de testes e vists me deve tomar durante a gravidez.
Resposta
sua noiva pode fazer tanto exercício que pode. Até o momento ela chega a 20 semanas de gestação, ela não terá mais sua cintura, então flexões abdominais terá que ser interrompido. Evite aeróbica, mas cooper e caminhadas são muito bem. Ela deve ver um obstetra por 8 semanas a partir do primeiro dia do seu último período. Exames de sangue para hemograma, rubéola, hepatite, HIV, tipo sanguíneo e Rh, e um exame de Papanicolaou será feito. Ela deve ver o obstetra a cada mês até 28 semanas, e depois a cada 2 semanas até 36 semanas, e então semanalmente, até a entrega do bebê. Siga as instruções do obstetra.
