Gravidez, ginásio, e bronzeamento
Pergunta
eu só descobri hoje que estou grávida. Eu estou querendo saber se ele está ok para continuar o meu treino na academia? Eu também estou querendo saber se é seguro continuar indo para uma cama de bronzeamento? Muito obrigado pelo seu tempo.
K
Resposta
A cama de bronzeamento não terá nenhum efeito sobre a gravidez ou sobre o feto. No entanto, uma vez que não há nenhum filtro para os raios ultravioletas em uma sala de bronzeamento, você pode, possivelmente, obter queimaduras graves se você não for cuidadoso. Você pode continuar a trabalhar até que você perca a sua cintura (cerca de 20 semanas de gestação). Tnen você não será capaz de continuar exercícios abdominais ou aeróbica.
