preparações gravidez
Pergunta
Oi,
Meu marido e eu decidimos que estamos prontos para tentar ter um bebê. Estou apenas me perguntando. Como posso melhor me preparar para uma melhor possível gravidez? Tenho sido comer saudável e foram se exercitar regularmente para os últimos meses. Que outras coisas que eu deveria fazer?
Vaarin
Resposta
A coisa mais importante é vitaminas pré-natais. Eles ajudá-lo impecavelmente. Também gostaria de ter certeza de que são financeiramente capazes e comece a economizar dinheiro agora. Alimentação saudável e exercício é ótimo! Talvez levar até um pouco de ioga para releive stress. planejar com antecedência ... não procrastinar ... se você acha que precisa ser feito, em seguida, fazê-lo agora, não mais tarde.
