Uma nova pesquisa mostra que as mulheres no início da menopausa relatam que a falta de sono é seu maior problema.
Os pesquisadores entrevistaram 110 mulheres. Todas eram mulheres brancas saudáveis com idades entre 43 e 55 anos, com uma idade média de 49. Todas elas tiveram seu último período menstrual nos últimos três anos.
O estudo avaliou a persistência e gravidade desses sintomas:ondas de calor, suores diurnos, suor noturno, secura vaginal, dificuldades para dormir, problemas de humor, e esquecimento.
Os entrevistados foram questionados se eles tiveram um determinado sintoma durante a semana anterior e, em caso afirmativo, para avaliar o quão grave era.
A pesquisa mostrou que:
Os entrevistados disseram que foram menos afetados por suores diurnos, humor deprimido, secura vaginal, e sangramento de escape.
Pesquisadora Judith A. Berg, PhD, afirma em um comunicado à imprensa que "nosso estudo analisou mulheres que eram relativamente jovens e o lapso de tempo desde a última menstruação foi menor do que em uma série de estudos anteriores. Sabe-se que ondas de calor aumentam com o progresso da menopausa e novos dados sugere que outros sintomas são mais graves nas fases iniciais. "
Os pesquisadores dizem que apenas mulheres altamente sintomáticas foram recrutadas e podem não refletir a população em geral. Também, apenas mulheres brancas foram envolvidas, a fim de isolar quaisquer diferenças culturais em como os sintomas são percebidos. Pegue minha meditação relaxante de equilíbrio hormonal GRATUITA AQUI