Método de amamentação com amenorreia lactacional
O Método de Amenorréia Lactacional, ou LAM, também é conhecido como amamentação contínua. Esta é uma opção natural para evitar a gravidez após o parto. Muitas mulheres consideram a LAM atraente porque é segura, gratuita e eficaz. Fonte da imagem/Imagens Getty Você pode engravidar durante a amamentação? Embora o Método de Amenorréia Lactacional seja uma opção eficaz de controle de natalidade, há algumas coisas a serem esteja ciente de—se não, você pode engravidar durante a amamentação.
Você só deve confiar na amamentação contínua como método contraceptivo se tiver passado menos de seis meses desde o parto e sua menstruação ainda não tiver retornado.
Se você é uma mãe que amamenta, pode se sentir mais confortável confiando em um método contraceptivo adicional.
Como funciona a amamentação contínua A amamentação pode ser usada como método contraceptivo se você estiver praticando amamentação contínua após o parto. Para que o LAM seja eficaz, você deve apenas amamentar seu bebê – isso significa que seu bebê não está bebendo nada além do leite materno. A amamentação contínua funciona porque o hormônio necessário para estimular a produção de leite impede a liberação do hormônio que desencadeia a ovulação. E, a gravidez não pode ocorrer se seu corpo não estiver liberando um óvulo a cada mês.
Vantagens do LAM A amamentação é um método de controle de natalidade seguro e eficaz. O Método da Amenorreia Lactacional:
Não tem efeitos colaterais.
É conveniente e gratuito.
Não afeta seu equilíbrio hormonal natural.
Não requer prescrição ou supervisão médica.
Entra em vigor imediatamente.
Reduz o sangramento após o parto.
Permite maior espontaneidade sexual:nada precisa ser colocado antes de fazer sexo (como camisinha, preservativo feminino, espermicida, esponja ou diafragma).
A amamentação contínua também oferece muitas vantagens para a saúde do seu bebê. Esses incluem:
Aumento do contato corporal, o que leva a um maior conforto para o bebê e ao vínculo entre a mamãe e o bebê.
Proteção contra o desenvolvimento de alergias e pode proteger contra o desenvolvimento de asma.
Permite a passagem de alguns anticorpos da mãe que podem proteger seu bebê de certas infecções.
Fornecer ao seu bebê a melhor nutrição disponível.
Desvantagens da amamentação contínua Sem proteção contra infecções sexualmente transmissíveis.
Só pode ser confiável por seis meses após a entrega.
Pode diminuir a lubrificação vaginal.
A amamentação exclusiva pode ser difícil de realizar.
Algumas mulheres dizem que a amamentação pode fazer com que a mama pareça menos sexual.
Eficácia do método de amenorreia lactacional A amamentação contínua tem até 98% de eficácia como contraceptivo natural por até seis meses após o parto e se o seu período não voltou.
Uso típico:95% eficaz
Uso perfeito:98% eficaz
Isso significa que de cada 100 mulheres que usam LAM, 5 engravidarão dentro do primeiros 6 meses (com uso típico) e menos de 2 engravidarão com uso perfeito.
As taxas de eficácia só se aplicam a mulheres que amamentam exclusivamente nos primeiros 6 meses após o parto.
Se você não quiser engravidar enquanto Amamentação Se você está confiando na amamentação contínua como seu método de controle de natalidade, é super importante que você entende o seguinte (se não, você pode engravidar durante a amamentação):
Você só pode confiar na amamentação contínua, como contracepção, por seis meses após o parto.
Durante esse período, não substitua a refeição do leite materno por outros alimentos.
Você deve amamentar seu bebê pelo menos a cada quatro horas durante o dia e a cada seis horas à noite.
Você não teve um período mensal desde que deu à luz seu bebê.
Então, para máxima eficácia, você não deve confiar na LAM por mais de 6 meses ou se você teve um período desde o parto. Isso significa que, mesmo que você esteja amamentando exclusivamente seu bebê, você deve escolher outro método de controle de natalidade quando o bebê tiver seis meses de idade (ou se você menstruar antes desse período).
Além disso, o Método de Amenorréia Lactacional só é eficaz (como controle de natalidade) se você alimentar seu bebê pelo menos 6 vezes ao dia, com ambos os seios, Você também não pode substituir o leite materno por outros alimentos. As mulheres que amamentam que dependem da LAM para prevenir a gravidez devem:
Limite o número de alimentações suplementares administradas aos bebês a não mais que 5% a 10% para obter os melhores resultados contraceptivos.
Alimente seus bebês a cada 4 horas durante o dia e a cada 6 horas à noite. O espaçamento das mamadas dessa maneira maximizará a eficácia da amamentação contínua.
E quanto a bombear leite materno? Você pode estar se perguntando se bombear leite materno para colocar em mamadeiras tornará a amamentação contínua menos eficaz. Parece que a resposta para isso é sim. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas aconselha que a amamentação direta (sem extração de leite) é o método mais eficaz para mulheres que dependem do Método de Amenorréia Lactacional. Quando você alimenta seu bebê com mamadeira (mesmo que a mamadeira contenha seu leite materno bombeado), isso diminui a frequência e o vigor da sucção do bebê. Também pode diminuir sua resposta neuroendócrina materna – isso significa que você tem uma chance maior de que sua fertilidade retorne e você pode engravidar mesmo estando amamentando.
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