Pode haver uma conexão positiva entre o consumo de cafeína e o câncer de mama. Dependendo do status da menopausa, desfrutar daquela xícara de café da manhã pode realmente diminuir o risco de câncer em algumas mulheres.
Este artigo discutirá a relação entre cafeína e câncer de mama e como beber café e chá pode beneficiar as mulheres, até melhorando a sobrevivência após um diagnóstico e tratamento de câncer de mama.
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willie B. thomas / getty imagens Cafeína e risco de câncer de mama
O consumo de cafeína tem sido associado a uma diminuição do risco de câncer de mama em alguns estudos, embora os resultados tenham sido inconsistentes. Além disso, são necessárias mais pesquisas sobre o motivo do possível link, bem como o momento ideal e a quantidade de cafeína que podem ter algum efeito no câncer de mama.
Um grupo de pesquisadores da Itália examinou 21 estudos sobre esse assunto, mas não conseguiu encontrar uma relação entre o consumo de cafeína e o risco de câncer de mama. No entanto, quando analisaram um pequeno subconjunto dos dados, descobriram que beber quatro xícaras de café por dia estava associado a uma redução de 10% no risco de câncer na pós -menopausa.
Um estudo sueco ecoou esse sentimento, observando que o consumo de café pode diminuir o risco de câncer de mama entre as mulheres na pós -menopausa. Neste estudo, as mulheres que consumiram três a quatro xícaras de café por dia tiveram uma taxa um pouco menor de câncer de mama do que as mulheres que consumiram duas xícaras de café por dia ou menos. E as mulheres que consumiram cinco ou mais xícaras de café por dia tiveram uma taxa ainda mais baixa de câncer de mama.
Os pesquisadores que conduziram um grande estudo multinacional também sugeriram que uma maior ingestão de café com cafeína está associada a um menor risco de câncer de mama em mulheres na pós -menopausa.
Resultados contraditórios
Embora a pesquisa acima em apoio à cafeína para o risco reduzido de câncer de mama seja notável, a relação entre cafeína e câncer de mama é complicada e pouco clara. Conclusões conflitantes apenas suportam quanto mais há para saber sobre esse tópico.
O estudo sueco que mostrou uma redução no câncer de mama em mulheres na pós -menopausa que consumiu café também descobriu que o consumo de chá com cafeína estava associado a um aumento no câncer de mama, embora a razão para isso não esteja clara.
E, o teste multinacional, que também analisou o consumo de chá e café, não provou nenhuma relação entre chá (ou café descafeinado) e câncer de mama na pré -menopausa ou na pós -menopausa.
Embora a pesquisa esteja em andamento, é importante lembrar que muitos alimentos e bebidas têm componentes que podem, juntos ou sozinhos, influenciarem o risco de câncer.
Além disso, um estudo multicêntrico diferente (envolvendo mais de uma instituição de pesquisa) mostrou que o efeito potencialmente benéfico do café no câncer de mama deve ser pesado com cuidado quando se trata de mulheres na pós -menopausa usando terapia hormonal.
Os pesquisadores descobriram que as mulheres na pós -menopausa que consumiram mais de quatro xícaras de café por dia tinham um risco reduzido de 16% de câncer de mama em comparação com mulheres que consumiram menos de sete xícaras de café por semana. No entanto, as mulheres que usaram terapia hormonal na pós -menopausa e consumiram mais de quatro xícaras de café por dia tiveram um risco 22% maior de câncer de mama do que as mulheres que consumiam menos de sete xícaras por semana.
Os métodos de preparação de café e chá também são contraditórios
Não apenas os resultados sobre o efeito do café no risco de câncer de mama variam com a idade, o status da menopausa e muito mais, mas o método pelo qual é preparado adiciona outra variável. Um estudo de 2019 sobre mulheres chinesas em Hong Kong descobriu que o consumo de produtos de café não aumentava o risco de câncer de mama.
Quando dividido por métodos de preparação, no entanto, houve diferenças significativas. As mulheres que bebiam café fabricaram, por exemplo, eram, em média, 52%
Menos probabilidade de desenvolver câncer de mama. Por outro lado, aqueles que beberam café instantâneo tiveram 50% mais chances de desenvolver a doença.
Assim como a preparação adequada do chá verde é essencial para obter os fitonutrientes presentes, a maneira como o café é preparado pode afetar facilmente os nutrientes (ou agentes cancerígenos, agentes causadores de câncer) presentes.
Existem muitos fatores em jogo quando se trata da relação entre café e câncer de mama. A terapia hormonal e outros fatores de risco desempenham um papel muito mais forte no risco de câncer de mama do que o café.
A cafeína pode tratar o câncer de mama junto com a terapia tradicional?
A cafeína possui funções antioxidantes e anti-inflamatórias. Os antioxidantes combatem a oxidação - um processo químico que leva a câncer e doenças cardíacas. A inflamação piora a doença, incluindo câncer. Por esses motivos, a cafeína foi considerada um possível tratamento para o câncer de mama quando combinado com as terapias tradicionais.
Um estudo de 2020 mostrou que a cafeína combinada com o medicamento quimioterapia, a cisplatina, é um tratamento eficaz para o câncer de mama, mudando o metabolismo energético de duas linhas de câncer de mama triplas negativas e aumentando significativamente a eficácia da cisplatina no tratamento das células cancerígenas. O câncer de mama triplo negativo é altamente agressivo devido à ausência de receptores hormonais.
Um experimento de laboratório avaliou a resposta das células cancerígenas à cafeína. Os pesquisadores descobriram que o crescimento celular foi suprimido nas amostras positivas para receptores de estrogênio (ER+) e do receptor-estrogênio negativo (ER-).
Eles também observaram que as mulheres que consumiram grandes quantidades de cafeína e foram tratadas com tamoxifeno para prevenção de câncer de mama eram menos propensas a desenvolver a condição. Os pesquisadores teorizaram que a cafeína pode tornar as mulheres mais sensíveis aos efeitos benéficos do medicamento.
Como os achados em experimentos de laboratório nem sempre são os mesmos quando são aplicados aos seres humanos, os efeitos da cafeína nas células de câncer de mama teriam que ser replicados em humanos em um ensaio clínico antes que fosse aceita como um tratamento para o câncer de mama.
A cafeína pode afetar os resultados do câncer de mama?
Um estudo de 2021 sugere que o café pode melhorar a sobrevivência do câncer de mama, de acordo com o Instituto Americano de Pesquisa do Câncer. As pessoas que bebiam mais de três xícaras de café por dia tinham um risco 25% menor de morrer de câncer de mama em comparação com aqueles que se abstiveram do café.
As pessoas que bebiam três xícaras de chá diariamente após um diagnóstico de câncer de mama tiveram um risco 26% menor de morrer de qualquer causa em comparação com pessoas que não bebiam chá.
Outros fatores incluíram tratamento de câncer de mama, índice de massa corporal (IMC) e atividade física.
chá verde e recorrência do câncer de mama
Muitas pessoas que tiveram câncer de mama podem se preocupar com o risco de recorrência, especialmente ao saber que aqueles que têm câncer de mama positivo para receptores de estrogênio têm uma chance maior de recorrência após a marca de cinco anos do que nos primeiros cinco anos após o tratamento.
Embora não haja evidências sólidas de ingestão de café e risco de recorrência do câncer de mama, o chá verde da bebida com cafeína pode ser uma opção mais segura a considerar.
O consumo de chá verde não apenas foi associado a um menor risco de desenvolver câncer de mama, como também demonstrou ter propriedades anticâncer, e seu link mais poderoso parece estar em reduzir o risco de recorrência tardia do câncer de mama (o câncer que retorna após cinco anos ).
Como o risco de recorrência do câncer de mama positivo para o receptor de estrogênio permanece constante por pelo menos 20 anos, isso pode ser uma boa notícia para quem gosta de chá verde.
O chá verde pode ajudar a prevenir ou tratar o câncer?
A quantidade certa ou a quantidade máxima de cafeína difere para todos, mas pode variar de uma a cinco porções de uma bebida ou comida com cafeína por dia.
Uma palavra de muitowell
Para o bebedor de café casual, ter uma xícara pode ser uma boa maneira de começar o seu dia e ajudá -lo a se concentrar. Também pode ajudar com dores de cabeça e até enxaquecas. No entanto, pessoas com certas condições de saúde, como pressão alta, podem querer facilitar a cafeína.
Além de sua influência potencial no risco de câncer, a cafeína pode afetar a dor da mama. Por exemplo, algumas mulheres com tecido mamário fibrocístico observam que, quando evitam produtos com cafeína, seus sintomas da mama melhoram. Isso pode estar relacionado à tendência da cafeína a aumentar a conscientização dos sintomas, o que pode aumentar a sensibilidade à dor.
A pesquisa é promissora, no entanto, no consumo de café e verde e risco de câncer, com mais estudos sobre o caminho.
Perguntas frequentes
- A cafeína pode afetar a saúde da mama?
Embora sejam necessários mais estudos, algumas pesquisas vincularam o consumo de cafeína a uma diminuição do risco de câncer de mama em algumas mulheres. No entanto, mulheres com tecido mamário fibrocístico podem sentir menos dor e desconforto quando evitam cafeína. A cafeína tem uma tendência a aumentar a conscientização dos sintomas, o que pode aumentar a sensibilidade à dor.
- As pessoas com câncer de mama bebem café e chá?
De acordo com o Instituto Americano de Pesquisa do Câncer, um estudo de 2021 sugere que o café melhora as taxas de sobrevivência ao câncer de mama. Beber mais de três xícaras de café por dia foi associado a um risco 25% menor de morrer de câncer de mama em comparação com pessoas que se abstiveram do café.
Além disso, as mulheres que bebiam três xícaras de chá diariamente após um diagnóstico de câncer de mama têm um risco 26% menor de morrer de qualquer causa em comparação com pessoas que não bebiam chá.
- A cafeína pode causar cistos da mama?
Não, a cafeína não causa cistos da mama. No entanto, algumas mulheres com tecido mamário fibrocístico observam que, quando evitam produtos com cafeína, seus sintomas da mama melhoram.
- A cafeína afeta seus hormônios?
Sim, o consumo de cafeína está ligado a alterações de estrogênio. A terapia hormonal e outros fatores de risco desempenham um papel muito mais forte no risco de câncer de mama do que o café, no entanto.
