emotions
Pergunta
Tenho 21 anos de idade. Estou apenas curioso como se não há ajuda para mim ou o que eu posso fazer. Eu não posso controlar minhas emoções. Meu maior medo é ferir os sentimentos someones. Se eu sei que eu ter ferido alguém que eu sinto a necessidade de me punir, eu me odeio e eu choro até se perder em um olhar. Pequenas coisas podem fazer-me irrate, eu tento contar até dez, respirar e relaxar, mas uma vez eu bati esse ponto, eu quero quebrar as coisas, grito, choro e estou tão cheio de energia da raiva eu tenho que fazer alguma coisa para obtê-lo fora de mim para que eu possa ter calma. Eu me coloco em outras pessoas sapatos, mas realmente sinto que há dor. Se na TV alguém morreu, eu choro porque eu alguns que sentir o que a família está sentindo, e eu fico tão frustrado porque não há nada que eu possa fazer para ajudar. Algumas vezes eu sinto que minhas emoções correr a minha vida, eu segurar minhas emoções dentro, e nunca dizer às pessoas como eu realmente sinto becuase eu não quero aborrecê-los. Eu odeio confritation e tentou evitá-lo a todo o custo, exceto para com o meu namorado. Assim que eu tiver que os sentimentos de alugar alguém para baixo ou feri-los, fico histérica e hypervenalate como disse antes, até que se perder em um deslumbramento ou um olhar. Existe algo que eu possa fazer para overome isso e não ser tão emocionalmente hiperactiva ou exageradas. A coisa mais pequeno iria ajudar, eu nunca iria me matar, mas a sua chegado ao ponto em que às vezes eu sinto que eu deveria ser morto porque eu machucar alguém e por isso eu não deserver estar vivo. Obrigado pelo seu tempo.
Resposta
Esta é uma continuação à sua pergunta sobre como se tornar emocional sobre coisas:
Será que você decidir para obter aconselhamento, e se sim, fiz isso ajuda? Eu só quero ter certeza de que você seguiu-se.
--Maggie Smith, RN, MSN
Família Internal Medicine,
