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altura


Pergunta
Hi!
Acabei de fazer 50.I não têm problemas de saúde, não fumar ou beber, e estou bastante ativo.
A minha única preocupação é a barriga grande I transportar e meu peso.
Na 5'8 ", o tamanho da cintura é 36 ', estou 225 libras.
isso parece alto, mas eu tenho trabalhado com pesos por muitos anos tanto disto é muscular.
o que é o peso médio para um cara como eu? Além disso, qual a saúde preocupações aparecer nos anos cinquenta?
meu pai e tios tinha câncer de cólon e diabetes, mas eu comer muitas frutas e vegetais e assistir o açúcar.
Thanks!
resposta
Hi Barry, Online em seus anos 50 que você precisa para ser verificado para a hipertensão, hipercolesterolemia, diabetes e câncer de próstata. Em outras palavras, uma história completa e exame físico é uma boa idéia. seu peso, com base em altura deve ser de 125 a 160 libras. Tecnicamente seu peso atual coloca você na categoria de obesos.
Infelizmente, pode-se comer corretamente e exerccise e se hereditariedade é colocada na mistura, podem ter problemas de doença nenhuma-o-menos.