Dor no ombro e Exercício aeróbico
Pergunta
Hi Charles,
eu calcificada tendinite no meu ombro direito e tive isso por
anos. Ela se inflama agora e depois. Eu sou um walker /corredor. Na sua opinião,
é adviseable para continuar a movimentar-se quando as chamas tendinite acima?
razão que eu estou pedindo é que eu conhecia alguém que tinha um "ombro congelado", que era um corredor
AVID (10k, etc.) que contiued formação com esta condição. Ele
alegou que "ajudou" soltar-se. Então eu queria saber a sua opinião, obrigada
você ".
Resposta
Hi Dan,
Este é um" tipo de boa notícia-má notícia " de resposta. calcificada tendinite não desaparece por si só. ele pode, em alguns casos tornar o ombro imobilizado e, finalmente, "congelado". a boa notícia é que a atividade ajuda a mantê-lo móvel, mas (a má notícia) também pode mantê-lo deflagrou . Pessoalmente, eu teria uma consulta ortopédica sobre isso só porque o tendão é provavelmente weakend por esta condição crónica e eu odiaria ver você romper o tendão tentando ser muito agressivo com a atividade.
Família Internal Medicine,
