aptidão sobre 50
Pergunta
Eu fui diagnosticado com um rompimento do menisco (sp?) no meu joelho esquerdo, que não é doloroso, a menos que tomou o caminho errado. Gostaria de utilizar o centro de fitness local (de ouro), mas não quero ferir ainda mais meu joelho (cirurgia é uma possibilidade, mas não uma necessidade até agora). Você pode recomendar determinados equipamentos ou exercícios que eu deveria ficar ou ficar longe? Obrigado.
Resposta
Cheryl,
Este fórum não permite o diagnóstico e tratamento de doença ou enfermidade. É melhor deixar para um cirurgião ortopédico para aconselhar sobre o que exercícios devem ser evitados em relação ao joelho. Dependerá igualmente do grau do rasgo ao menisco. Os fisioterapeutas também são um bom recurso para este tipo de pergunta.
JP Saleeby, MD
Família Internal Medicine,
