O camarão tem colesterol?
Pergunta
Hi Dr Aukerman, e eu sou na dieta. Foi-me dito que a gordura, carne vermelha, ovos e LAGOSTA tem colesterol. Como cerca de CAMARÃO? Eu tenho muitas garrafas molho de camarão com rótulos escritos 0% de colesterol. É correto?
Existe qualquer site lista de alimentos que mostra com% de colesterol e sentou-se. gordo?
Muito obrigado pela sua ajuda.
Howard
Resposta
O molho não tem colesterol, pois é produto de tomate, vinagre, açúcar e rabanete cavalo. ? OK
camarão e outros crustáceos são bastante ricos em colesterol; no entanto, eles são pobres em gordura saturada. Portanto, esses alimentos podem ser consumidos com moderação - mesmo se você tem colesterol alto. OK?
Www.webmd.com tem níveis de colesterol em alimentos, se você procurar por nível de colesterol no _________
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