Abdominal Rehab /Pain questions
Pergunta
Hi!
Eu queria saber se você pode ser capaz de me dar uma segunda opinião sobre o que um fisioterapeuta me disse. Eu tenho um hystory médico complexo de faciitis necrosante no meu abdômen e uma grande quantidade de tecido que envolve minha parede abdominal teve que ser removido. De qualquer forma, é agora um ano mais tarde e eu ainda estou tendo dor crônica no meu abdômen com minhas atividades diárias que fizeram mais do que eu faço muito, muito difícil. Meu fisioterapeuta tem uma técnica onde ele usa ultra-som para assistir as contrações musculares e descobriu que meus músculos abdominais transversais não estão funcionando de forma independente dos meus oblíquos. Ele diz que, provavelmente, são mantidos juntos por tecido cicatricial, etc. Ele é ter me deitado de costas e tente levantar minhas pernas e quando eu faço meus oblíquos fazer todo o trabalho em levantar o joelho para cima. Ele diz que meus oblíquos não deve ser contrair em tudo e que meus músculos abdominais transversais deve fazer todo o trabalho quando eu faço isso. Isso está correto? Além disso, seria esse fenômeno causar a dor que estou descrevendo? É uma dor de dor no meu lado entre as minhas costelas e ossos do quadril e também uma dor muito forte à direita de meu umbigo que fica muito, muito pior ao longo do dia. Obrigado por qualquer ajuda /direção que você pode oferecer.
Resposta
Hi Jill,
Yep que soa sobre a direita. A massagem pode ser usado para quebrar o tecido da cicatriz, mas não necessariamente se livrar dele ccompletly. Entre massagem, alongamento adequado e Physio você deve ser capaz de obter a maioria de volta ao normal. Embora com a dor crônica, geralmente, nunca totalmente vai embora.
Zira