Perda de peso 5 anos pós-operatório
Pergunta
Já se passaram quase exatamente 5 anos desde que eu tive a minha perda de peso cirurgia, o switch duodenal. Eu tinha relativamente poucas complicações, apenas anemia e eu preciso tomar altas doses de vitamina d, e, claro, multi-vitaminas, etc. Comecei na 352lbs e caiu a um menor de 215 há alguns anos atrás. Eu tinha um bebê de 19 meses atrás e meu peso foi rastejando de volta. I got back até 267, o que realmente me assustou. Eu admito que eu estava comendo mal e sedentário. Eu decidi começar uma dieta e exercício regime. Tenho vindo a seguir uma dieta "regular" na sparkpeople.com mas tentando manter a proteína-se mais do que aquilo que eles recomendam. Estou preocupado com desnutrição possivelmente por causa de malabsorbsion e não estou mesmo certeza do que% dos alimentos agora estou absorvendo, 5 anos pós-operatório. Parece-me com base no meu ganho de peso (que cerca de 35, que foi ganho durante a gravidez) que deve estar absorvendo uma quantidade justa do que eu comer agora. A cirurgia do "reverso" em si de uma forma em que seu corpo se adapta e você absorver mais do que você come ao longo do tempo? Eu também não estou muito certo como adaptar a minha dieta, mas meus resultados têm sido muito bons. Eu perdi 24lbs no primeiro mês. Eu sou apenas um pouco confuso como eu nunca (exceto imediatamente pós-op) seguiram uma dieta equilibrada rigorosa. Desde a minha cirurgia eu tenho mantido açúcares em cheque, não beber pop, tentou fazer com que minhas frutas e vegetais em, etc .. mas ainda assim fez escolhas alimentares ruins, minha cirurgia manteve as coisas em cheque. Parece que eu pode ter chegado ao fim desse ou .. não tenho certeza? Eu estou esperando que você pode me ajudar :) obrigado!
Resposta
Brianna,
Desculpe pela resposta tardia - parece que nem todas as minhas perguntas nesta categoria foram aparecendo corretamente.
desnutrição é sempre um risco com o Duodenal Switch. Porque você tem uma derivação intestinal tão longo, você está em risco para a deficiência de proteínas, ferro, zinco, cálcio, magnésio, todas as vitaminas solúveis em gordura e muito mais.
Sua cirurgia nunca vai inverter-se, mas há pode haver várias razões para a recuperação do peso ao longo do tempo. Algumas das razões são os que você já conhece - você ainda tem que ter algum controle sobre suas calorias e você deve exercer. Sua cirurgia faz com que seja mais fácil de perder peso e mantê-lo (até mais do que um bypass gástrico), especialmente nos primeiros anos, mas ainda absorver calorias, então você ainda tem que vê-los.
A digestivo sistema se adapta ao longo do tempo. Nós sabemos que a partir depois de cerca de 2 anos, a parte não ignorada de seu intestino vai ficar mais inteligente e mais capaz de absorver mais nutrientes e calorias. Ele ainda aparecem, no entanto, que há uma espécie de défice permanente com DS de cerca de 30% (especialmente para proteína) que precisa ser compensado por longa vida.
Outras razões para a recuperação do peso pode ser mais complicado. Você teve um bebê, que muda seus hormônios e seu metabolismo. Não pode haver novos problemas que se desenvolvem ao longo do tempo, que nada têm a ver com a sua perda de peso cirurgia -. Tais como a doença da tiróide
eu geralmente acho que o melhor lugar para começar é fazendo uma consulta com seu médico. Normalmente, eu acho que é ideal, com a recuperação do peso de ter pelo menos uma visita com seu cirurgião bariátrico se você pode - é muito provável que ele /ela tem ajudado muitas pessoas com a recuperação do peso ao longo dos anos. escritório do seu cirurgião pode até mesmo oferecer um grupo de apoio especificamente para ajudar os pacientes a longo prazo como você trabalhar sobre esta questão. Se não, não estão em linha grupos tais como os que oferecem Barbara Thompson (WLS Center) ou Colleen Cook (BSCI). Também ir e ver o seu médico regular. Obter verificar uma boa saúde para se certificar de que seus níveis de proteína são bons, sua tireóide é saudável, etc - para que você descartar outros problemas de saúde que poderiam contribuir
Mais importante ainda, ficar com seus objetivos.. A recuperação do peso é assustador, mas também é muito comum e existem aa grande número de pessoas que irão apoiá-lo na obtenção de volta para onde você quer ser.
Por favor, deixe-me saber se você precisar de mais informações.
Online em Saúde,
Dr. Jacques