Queda de cabelo, dieta pobre?
Pergunta
Olá! Eu sou uma garota de 17 anos, de origem sul-asiática. Tenho notado que nos últimos dois meses meu cabelo começou a cair rapidamente e agora eu tenho um "careca" - onde o meu tempo consideravelmente longo cabelo cai para além de revelar couro cabeludo que meus amigos piada sobre. Eles fazê-lo apenas em tom de brincadeira, mas eu fico envergonhado! Eu não fiz nada fora do comum, recentemente, eu sempre fiquei até tarde para terminar lição de casa e projetos, sempre foi um comedor de pobre, mas a sua só agora que meu cabelo começou a cair tanto.
Meu peso varia entre 38 e 42 kgs, e minha dieta em um dia normal é o seguinte: & Breakfast: tigela de leite e flocos de milho
Almoço: Um punhado de arroz e curry ou um roti e alguns vegetais .
Lanche: uma omelete, um copo de leite, e às vezes biscoitos
Jantar:. Roti e nutella (chocolate distribuídos) ou vegetal
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o que poderia ser a razão para a calvície? Minhas noites, falta de exercício ou dieta pobre - ou talvez extensa utilização de produtos para o cabelo? Eu só uso shampoo e condicionador, duas vezes por semana. Eu raramente usar qualquer outro produto no meu cabelo. Então eu não acho que essa é a razão.
Você tem alguma sugestão de como eu posso melhorar a minha alimentação? O que ajuda o crescimento do cabelo?
Qualquer ajuda seria muito apreciada!
Resposta
As principais razões para a perda de cabelo são os desequilíbrios hormonais, estresse físico e emocional, e genética. níveis
Flutuante hormonais pode ir para cima e para baixo para uma variedade de razões, incluindo as condições da tireóide isso pode causar loss.The cabelo estresse físico de certas doenças como diabetes e lúpus também pode causar o cabelo a cair out.Hair perda é um dos os sintomas de hormonas da tiróide baixa (hipotireoidismo), e estima que cerca de 10 por cento das mulheres americanas sofrem com o alguém condition.If em sua ascendência familiar - masculino ou feminino - fui careca prematuramente, você está geneticamente predispostas à calvície.
perda de cabelo que é causada por inflamação e /ou couro cabeludo ou problemas dermatológicos: Às vezes, um couro cabeludo que está danificado pode manifestar-se em perda de cabelo. Para ter cabelos saudáveis que está profundamente enraizado no seu couro cabeludo e bem nutrido, você deve ter um couro cabeludo que é propício para isso. Há muitas questões dermatológicas que podem causar derramamento incluindo micose, caspa grave, infecções fúngicas, candida, ou irritação que causa inflamação.
Good Luck
Larry