saudável pequeno-almoço
Pergunta
Oi,
Atualmente, estou procurando como posso fazer um parfait de iogurte saudável que eu posso comer no café da manhã. Você tem alguma sugestão ou recipies que eu poderia olhar para? Obrigado!
Resposta
dois dos meus favoritos: Eu só user produtos orgânicos
12 onças iogurte, qualquer sabor
1/2 xícara de granola cereal
1/2 xícara de banana cortada
1/2 xícara de morango cortado
Leia mais: http://www.food.com/recipe/yogurt-parfait-25343#ixzz1EaxHbIHK
3/4 xícara de iogurte natural desnatado
1/4 xícara de blueberries frescas
1/4 xícara todo-farelo de cereal
Leia mais: http://www.food.com /receita /light-and-saudável-blueberry iogurte parfait-222405 # IXZ ...
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