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Pergunta
Cara Senhora,
Eu tenho um problema real, porque eu decidi tornar um vegetariano e eu não ter perdido algum peso ainda, mas estou ficando dores de estômago ruim e tornar-se luz dirigido um monte desde que eu parei de comer carne. Eu queria saber se você poderia me dizer o que há de errado comigo.
Atenciosamente,
Pattianne
Resposta
eu não posso te dizer o que está errado. Mas posso sugerir que você consulte o seu médico como o passo número um. Como o passo número 2 eu sugiro que você consulte um nutricionista para obter instrução adequada para uma dieta vegetariana e para se certificar de que você está recebendo todos os seus nutrientes adequados e o equilíbrio que seu corpo precisa.
Kim Tessmer, RD LD
