taxa de perda de peso na dieta de Atkins
Pergunta
Olá, im 18 e 115 lbs 5'2. Quanto posso aprox. perder se eu seguir um plano de atkins estrita até 12 de março? Eu também exercer 45 min por dia na esteira. i saber se varia de pessoa, mas apenas em média? alguma sugestão? obrigado!
Resposta
Peso taxa de perda em qualquer dieta depende de muitos fatores para permitir-me responder à sua pergunta. Esses fatores incluem, mas não estão limitados a:
- inicial de gordura corporal por cento viajantes - distribuição de gordura corporal (tipo de corpo) Restaurant - massa muscular viajantes - descansando nível metabólico viajantes - história de dieta Restaurant - tipo de exercício viajantes - sensibilidade à insulina
... então você vê que eu simplesmente não têm todas essas informações sobre você! Você pode querer ler um par de artigos sobre o assunto
* Atkins Estatísticas Dieta (eu incluído no meu análise mais de 600 relatórios sobre a perda de peso, enquanto seguem Dr. Atkins dieta)
http: //. Dietandbody .com /article1022.html
* Atkins Diet. Os resultados a longo prazo
http://dietandbody.com/article1021.html
* Artigos sobre Dr. Atkins Diet (Cover as comendo plano e baixa carb investigação, estatísticas e discussões)
http : //dietandbody.com/atkins_articles.html
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