dilema de perda de peso
Pergunta
Olá ... Eu sou um razoavelmente saudável jovem de 23 anos que teve um pouco de um problema de peso toda a minha vida. Eu não quero ser 102 libras cada vez, mas eu gostaria de perder uma quantidade considerável de peso, porque eu sou apenas desconfortável. Eu tentei de tudo, desde dieta e exercício para baixo carb, baixo teor de gordura, alimentos de baixa, baixa cal, não cal, e líquidos. Eu não quero mais fazer isso. Estou em um relacionamento real agora e eu não quero que meu problema de peso para se tornar um problema. POR FAVOR AJUDE! oh..here é a pergunta - & gt; Como posso perder peso e mantê-lo sem interromper totalmente a minha vida, meu status econômico, o meu humor, ou o meu odor, ou meu relacionamento !?
Bem, obrigado! Desculpe, é um pouco complicado ...
Resposta
Desde que você já tentou todos eles, e, obviamente, eles não funcionou ou o último, eu estou feliz que você está finalmente pronto para sair e fazer o certo.
Não é uma questão de uma dieta - é uma questão de vivê-la
Confira minha página e você vai descobrir como ser o seu melhor peso enquanto ainda comer seja o que for que você gosta! . Normais, alimentos todos os dias.
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