Aumentar os níveis de triglicéridos
Pergunta
Caro Todd, e eu sou 15 e um jogador de basquete elite (6'4 ", 160 libras-magras). Recentemente a minha análise do sangue mostraram níveis de triglicerídeos para estar em 23! Eu realmente deveria aumentar o seu nível. o que shoulld i comer mais?
resposta
Hi Bob,
Não tenho certeza se a pergunta é para mim, uma vez que ele começa Caro Todd, mas aqui vai de qualquer forma
níveis baixos podem indicar:.
síndrome de má absorção (absorção inadequada de nutrientes)
desnutrição
Hipertireoidismo
Baixo teor de gordura dieta
eu ia dizer com o seu nível de atividade, se você é um jogador de elite do basquetebol você deve estar realmente preocupado com os seus hábitos alimentares, a comida é o combustível que executa o seu motor, especificamente o que comer: Bem, eu iria precisar de mais informações de você , se de fato a questão era para mim.
esperança que ajuda
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