Dietas para perda de peso abdominal
Pergunta
como posso perder algum peso em minha parte inferior e barriga, e que tipo de comida que eu devo comer para manter meu peso
Resposta
Boa notícia! Embora não há tal coisa como a redução local - perder gordura de partes especiais do corpo - a gordura abdominal é uma exclusão de sorte. Quando a dieta de South Beach iniciou a sua promoção on-line, seu slogan era: a gordura da barriga vai primeiro! E ele vai em primeiro lugar!
Assim, você pode bur a gordura fora de sua área de estômago, se não de todo o corpo, reduzindo no açúcar, farinha branca, doces, e assim por diante. Para detaile, dê uma olhada no nosso plano de carb (gratuito) baixo on-line em:
http://bantadiet.com
Tanya Zilberter, PhD
