Dieta vegan
Pergunta
Hi, I sido um vegan toda a minha vida e eu cresci em Isreal então eu did'nt saber o que uma caloria era agora que eu vim para os EUA a cada coisa é calorias minha pergunta como faço para contar calorias com furits e produtos hortícolas. Eu estou tentando perder 20 libras depois de ter meu filho, oh, eu treino 6 dias Semana
Graças Natanyah
Resposta
Hi Natanyah,
calorias não são vale a pena tentar para contar, se concentrar na qualidade do que você come ea quantidade cuida de si mesmo.
Ninguém, nenhum corpo pode comer fruta crua muito fresca. não acontece.
Quando você recebe o que você precisa, você não comer mais. Mais na http://www.premiumfuel.com
