Proteínas em pó e bebidas preparadas
Pergunta
eu descobri suas muitas explicações e descrições de nutrição adequada para ser muito excelente, mas eu tenho que questionar o seu parecer negativo abour proteína em pó. Você declarou que a carne é a melhor fonte de proteína do que os pós e bebidas, mas você não declararam o porquê. Dado o excesso de hormônios, esteróides e gorduras saturadas em produtos de origem animal, por que não escolher proteína em pó? Obrigado
Resposta
Hi Fred,
Em primeiro lugar, o seu corpo não pode usar muita proteína, uma porção por dia. Mais do que isso não basta deixar em silêncio, ele faz alguns usam a danos dos rins, para começar.
Em seguida, o material processado tende a ser coisas que o seu corpo não pode utilizar, como o cálcio do leite (remove, não acrescenta) e muito de tudo o que está listado em muitos alimentos /pílulas /pós processados. Só porque eles colocá-lo em não significa que ele ainda está lá, e se ele ainda está lá, não significa que ele é utilizável.
Pense não há hormônios, esteróides, misc. em proteínas em pó, só porque eles não estão listados como tal. Por que não estaria?
Susan www.premiumfuel.com