gordura /proteína
Pergunta
Quais os alimentos que são desnatado (ou, pelo menos, 99% desnatado) têm mais proteína?
Graças
Resposta
Exemplos incluem:
baixo teor de gordura ou queijo cottage sem gordura
seca feijão /leguminosas
baixo teor de gordura ou queijo sem gordura
leite livre de gordura
baixo teor de gordura ou iogurte sem gordura
soyfoods (verificar o conteúdo de gordura)
ovos brancos
esperança que ajuda você para fora,
Kimberly A. Tessmer, RD LD
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