grapefruit dieta
Pergunta
o que é a ação específica causada pela ingestão de sumo de toranja.
Resposta
Estou assumindo que você está falando sobre as reivindicações da perda de peso e a ingestão de toranja. Não existem estudos para fundamentar o mito de que grapefruit aumenta a capacidade do seu corpo a queimar calorias por causa da sua acidez.
A "dieta de toranja" é outra dieta da moda e embora possa promover a perda de peso a curto prazo (porque a "dieta" é tão baixo no caloires), a eficácia a longo prazo é uma história diferente. O bottom-line para duradoura e perda de peso saudável é uma dieta saudável e bem balanceada, ingestão calórica reduzida e atividade física regular. Dietas que promovem a perda de peso devido a um alimento deve colocar-se uma bandeira vermelha para você !!
Cuidado que há muitos medicamentos de prescrição que não deve ser tomado com grapefruit !! Pergunte ao seu médico ou farmacêutico para mais informações.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
