RDI folato e RDAs
Pergunta
Oi,
Eu estou olhando para descobrir a atual RDAs /RDIS de ácido fólico em homens e mulheres com idade superior a 70 anos em vários países, mas pode ' t encontrá-los na web.
tenho números para os EUA de 200mcg para homens com mais de 70 anos e 150mcg para mulheres com mais de 70yrs, mas não tenho certeza se eles têm razão.
Eu também seria grato pelas figuras no Canadá, na Austrália.
Graças.
Marco
resposta
Marco,
A corrente de DRI (Dietary Reference Intakes) para folato em os EUA é a seguinte:
Homens com mais de 70 anos- 400 mcg
Mulheres com mais de 70 anos- 400
mcg
Você pode encontrar mais informações em:
http: //www ? .iom.edu /project.asp id = 4574
Este site pode ajudá-lo com o Canadá:
http://www.hc-sc.gc.ca/hpfb-dgpsa/onpp-bppn /index_e.html
Isso pode ajudar com a Austrália:
http://www.nutritionaustralia.com/
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
