Mudar para um Diet

Organic
Pergunta
Hi Evelyn! Meu nome é Sharon e eu sou 22. Depois de muita pesquisa, eu decidi mudar para uma dieta orgânica. É muito, muito mais caro, mas vale cada centavo sobre grande parte do lixo que eles têm aqui nos Estados Unidos.
Como foi explicado para mim, para beneficiar plenamente uma dieta orgânica, você deve primeiro herbally desintoxicar o corpo inteiro e também matar o crescimento de levedura no intestino (esqueci o nome exato ... começa com um C, talvez?). Eu comprei um corpo limpar 2 partes em um mercado orgânico, mas isso me fez sentir muito doente e eu decidi esperar um pouco para tentar novamente.
Existem produtos que você recomenda? Pelo que entendi, você está na Europa, mas talvez um site on-line onde posso encomendar. Estou ansioso para passar a parte corpo limpa para que eu possa concentrar-se na comida que eu estou consumindo.
Também estou procurando um bom suprimento de toda a comida para complementar o meu programa de desintoxicação. Quaisquer recomendações seria fab. Agradece a um grupo, e têm um grande dia.
Resposta
Caro Sharon,
Eu gosto da sua decisão pelo entusiasmo que lhe deu! No entanto, ele me pede para estipular que uma dieta orgânica também é muito mais uma escolha moral e não, na minha opinião pessoal, deveria ser, predominantemente sobre melhorias na saúde. Acima de tudo, porém, orgânica e de limpeza não per andam definição na mão - eles realmente quase contradiz outra. Os produtos orgânicos são a limpeza, a longo prazo e seus efeitos benéficos não são de todo dependente da condição de seu corpo. O que você pode perceber, no devido tempo, no entanto, é que você vai se tornar mais e mais sensitve (não só para melhor, pensar em novas alergias ou uma lista crescente de refeições impossível); e isso é devido ao seu sistema "puro". Mas este tipo de purificação eficaz é um processo contínuo e apenas tão puro quanto sua última mordida.
Algumas notas adicionais que você pode querer considerar antes de se afogar no fundo do poço.
Primeiro de tudo, para sua informação, há ainda é bastante alguma controvérsia à agricultura biológica e marcas por razões muito legítimas. Nem tudo com um rótulo (autorizada) é da mesma qualidade. Por exemplo, tenha em mente que orgânico não é necessariamente dinâmico (agricultura bio-dinâmica é uma história diferente todos juntos, e olha para o sentido da vida como um todo, não em termos de bem-estar pessoal). Pode haver alguns métodos orgânicos, que são, na verdade, prejudiciais para o ambiente. E nós não gostaria de incentivar os princípios retrógrados ou estagnadas.
uma dieta orgânica deve ser uma consequência natural de descobrir o que é importante para uma pessoa moderna, acordado e concientious que podem pagar para cuidar. Existem problemas de obesidade, câncer, insuficiência cardíaca, níveis de energia, cura, desempenho e longevidade que pode tudo benifit de uma dieta orgânica, e também as outras questões Environmenal e globais que uma chamados, endereços de estilo de vida orgânicos. Mas os aspectos nutricionais são muitas vezes demasiado imprecisa abordado pela tendência moderna para comprar e cozinhar orgânica.
Tente não confundir dieta com o rótulo de orgânico. Como vegetariano (peixe) com uma aversão aos alimentos excessivamente processados ​​I deslocaram-se para Organic: a dieta que vem em primeiro lugar e não o produto. E foi aí que a história começa a limpeza
Escolhendo para Organic não irá mantê-lo "sem fermento" (nem vai vegetarianismo -. Longe disso, na verdade). Pode (significativamente) diminuir a ingestão de produtos químicos na forma de produto químico fertilizantes e conservantes (e muitas vezes não -but sempre- sabor lixo reforço), etc. No entanto, alguns casos de toxicidade corporal pode também ter desenvolvido pela ingestão de alimentos "naturais". Uma das mais recentes preocupações é que os suplementos "saudáveis" são apenas prejudicial, precisamente porque fardo seu sistema: você pode até ter muito de uma coisa boa. (Seja cauteloso com boosters de vitaminas /minerais). Você é melhor fora de jejum em uma dieta de suco de vegetais-cocktail por uma semana ou tomar argila orgânica especial dissolvido em água (um desafio incrível para manter isso por uma semana, eu estou dizendo a você, mas ela não funciona, se você tem um normal (undiseased) intestino.
não é incomum a ficar doente de qualquer rotina de limpeza (mas extremamente doente é um sinal para dar um descanso). O principal ponto que eu gostaria de lembrá-lo de, porém, é que a) vai levar muitos anos para alguns (mais pesado) poluição ao ser virada e emitida a partir de seu sistema e b) se você quer ser levedura livre você pode ter que ter uma dieta ao longo da vida evitando muitos produtos (e, provavelmente, acabar comer muita carne - que é uma ideia bastante unorganic). A medicina ayurvédica e dieta concentra-se muito sobre isso (macrobiótica). Seus suplementos são geralmente muito uninvasive (mas também os seus efeitos podem ser mínimos, dependendo de como sensitve hiper você é)
Comer organicamente é todo um processo de limpeza e focagem que realmente não têm uma fase prepratory. O que normalmente acontece é que você rola gradualmente para ele:? Você começar a fazer mais e mais opções orgânicas e eliminar opções não-orgânicos, até o seu trole de compras quase consiste apenas de produtos orgânicos certificados (incluindo produtos de limpeza, você já pensou sobre isso Detergentes e produtos unbiodegradable fazer agricultura biológica difícil). E um dia você pode até não querer ir a um restaurante, a menos que serve produtos orgânicos! Mas então você pode não ser sair muito, mais !!
Que seus passos iniciais por este caminho aventureiro ser ousado e comprometido com muita esperança para um futuro melhor para todos e o próprio planeta. Tenho certeza que você será muito bem recompensada e nunca comer melhor e mais deliciosa. Of Love Evelyn.