Se uma garota pesa 90 libras e tem 9 anos, isso considera a gordura?

É impossível dizer o quanto o peso de uma menina de 9 anos é baseado em gordura apenas em seu peso e idade. Aqui está o porquê:

* A composição corporal varia: A composição corporal das crianças muda significativamente com a idade e o crescimento. A massa muscular, a densidade óssea e a porcentagem de gordura corporal flutuam.
* Diferenças individuais: Toda criança é diferente. Algumas crianças naturalmente têm uma porcentagem maior de gordura corporal que outras, mesmo na mesma idade e peso.
* A saúde é mais do que apenas peso: Focar apenas o peso pode ser enganoso. Um peso saudável para uma criança depende de sua altura, construção e saúde geral.

IMPORTANTE: Nunca é apropriado comentar sobre o peso ou a composição corporal de uma criança. Concentre -se em promover hábitos saudáveis, como exercício regular, escolhas nutritivas de alimentos e imagem corporal positiva. Se você tiver preocupações com a saúde de uma criança, consulte um pediatra.