Pode ser difícil dizer, dada a minha camisa respingada de mistério e rabo de cavalo de 3 dias, mas eu realmente me importo com a aparência. Ok, talvez não hoje, mas pelo menos aos domingos, feriados, meu aniversário de casamento,
annnnnnd alguns dias entre . O que posso dizer? Quero que meu marido olhe para mim e diga "uau" de vez em quando.
Quando desisti de filtro solar diário, confesso que me perguntei se pareceria uma poda enrugada em 20 anos.
Acontece que eu provavelmente me fiz um favor. Nanopartículas ligadas ao aumento do envelhecimento da pele, câncer e toxicidade ambiental
Muitas das novas gerações de filtros solares - e isso inclui quase todos os filtros solares minerais “saudáveis” listados pelo grupo de trabalho ambiental - contêm titânio e/ou nano partículas de nano de zinco.
Como esses minerais não são tóxicos em suas formas naturais, assumiu-se que essas versões de mini-tamanho seriam igualmente seguras. Provavelmente foi uma má ideia. Aqui está o porquê:
- O envelhecimento da pele acelerado - Quando os pesquisadores aplicaram nanopartículas de titânio às orelhas dos porcos por 60 dias, as nanopartículas penetraram na pele e ficaram amplamente distribuídas nos tecidos, atravessando a barreira do cérebro no sangue e entrando no fígado, enquanto induzia mudanças significativas na pele. “A pele e o fígado exibiram as lesões patológicas mais graves devido ao estresse oxidativo que foi induzido pelas nanopartículas depositadas. Esses pesquisadores alertaram que o uso prolongado de nanopartículas de TiO2 levaria a um envelhecimento significativo da pele, à medida que as nanopartículas reduziram significativamente o conteúdo de colágeno da pele. ”(Protetor solar:Biohazard, pág. 90. Ênfase Mine)
- dano ao DNA - Em um estudo que expôs camundongos grávidas às nanopartículas de titânio, os bebês nascidos tinham um grande número de deleções em seu DNA . Agora, a resposta mais comum que já vi "estudos sobre ratos" é:"Mas esses são ratos! Os ratos não são pessoas! Se eu ouvisse todos os estudos sobre como as coisas afetam os ratos, nada seria seguro. ” E muitas vezes seguimos nossas vidas, assumindo que esses estudos não podem ser levados a sério. A verdade é que, de acordo com um estudo da Universidade de Cornell em 2001, o desenvolvimento prossegue da mesma maneira "em muitas espécies de mamíferos, incluindo bebês humanos".
- aumenta os radicais livres que causam câncer - As nanopartículas de titânio demonstraram “induzir a ERO e o estresse oxidativo que levam à genetoxicidade (dano ao DNA) em células epidérmicas humanas . ” (Protetor solar:biohazard. Ênfase mina) Um produto químico é classificado como um carcinogênio com base na capacidade de induzir danos no DNA. Recursos adicionais:Estudo do PubMed, Vanity Fair:O estudo diz que muitos filtros solares podem estar acelerando o câncer, mais más notícias sobre a segurança do protetor solar:nanopartículas, nanopartículas de óxido de zinco em filtro solar podem aumentar o risco de câncer de pele
- Aumento da taxa de mortalidade - fotodegrada de titânio rapidamente quando exposta à luz solar, e agora há evidências de que ela pode se tornar tóxica no processo. Quando os pesquisadores expuseram o sapo africano a uma combinação de nanopartículas de titânio e luz UV, criou um efeito tóxico que levou a uma diminuição significativa na sobrevivência do sapo. (Novembro de 2010, 30ª Reunião Anual da Sociedade de Toxicologia Ambiental e Química (SETAC))
- tóxico para o meio ambiente - De acordo com o Grupo de Trabalho Ambiental, “Estudos sugerem que os nanomateriais são tóxicos no ambiente para pescar e outras vidas aquáticas e podem danificar os órgãos quando entram na corrente sanguínea após serem absorvidos pela pele, pulmões ou intestinos. ”
De repente, você está sentindo vontade de gritar “
sol! Rosas! “???? Sinto muito, falar sobre essas coisas também não é divertido para mim. Este post começou como um post sobre recomendações de filtro solar, mas fiquei tão surpreso com todos os problemas com os "saudáveis" que senti que merecia um post. Felizmente, há pelo menos um que eu posso recomendar de todo o coração. Vou compartilhar com você amanhã junto com minha receita para protetor solar caseiro.
Mas primeiro, que tal mais um fato surpreendente que você não encontrará no rótulo? Os protetores solares protegem de apenas 4% do espectro
É isso mesmo, quatro por cento-e esses são os "de espectro total"! E agora que os produtos químicos usados para filtrar os raios UVA estão sob intensos fabricantes de escrutínio estão recorrendo a nanopartículas e rotulando seus produtos como filtros solares minerais "naturais". Como suas versões mais volumosas, essas partículas são muito mais eficazes no bloqueio de UVA (raios longos que penetram profundamente na pele), além dos raios UVB (que interagem com a pele para formar vitamina D) do que a maioria dos sintéticos.
Isso não é tão impressionante quanto parece, porque atualmente não há filtros solares minerais ou químicos que sejam eficazes na filtragem da radiação infravermelha (IR), que é uma grande parte do que estamos expostos:
- uva/uvb - 4% do espectro (os filtros solares cobrem isso)
- Radiação infravermelha - 47% (filtros solares não cobrem isso)
- luz visível - 49% do espectro
O problema disso é que, historicamente, a vermelhidão e o inchaço (uma queimadura solar) costumavam ser nossos corpos de nos informar que precisávamos passar mais tempo na sombra. O sol é bom, mas, como a maioria das coisas, a moderação é fundamental. O problema é que, agora, podemos impedir que as queimaduras solares com os filtros UVB alguns especialistas acreditem que desativamos o alarme que deve nos dizer quando já tivemos o suficiente.
Pessoalmente, gosto do meu alarme para funcionar, então tento colocar meu protetor solar através da comida e entrar antes de queimar. No entanto, há momentos em que isso não é possível (
ou desejável. Olá Cabo San Lucas! ). Naqueles dias, eu definitivamente encobrirá ou uso protetor solar. Mas, em vez de comer junk food porque estou "de férias", mantenho uma dieta densa em nutrientes porque-sim! - Os pesquisadores acham que os antioxidantes são nossa melhor defesa contra a radiação de infravermelho.
