O que acontece quando você combina uma mãe brilhante, um cientista e uma equipe de especialistas em áreas como microbiologia, imunologia e transcriptômica. . . Incluindo o cara que literalmente cunhou a palavra "probióticos"? A resposta, é claro, é o sinbiótico diário de Seed.

Não é segredo que os probióticos se beneficiam muito mais do que apenas saúde intestinal. Eles interagem diretamente com nossas células imunes, produzem vitaminas e metabólitos benéficos para nós, apoiam a saúde da pele, um sistema cardiovascular saudável e muito mais.

De fato, os microorganismos que compõem nosso microbioma contêm um material genético tão rico e sinérgico interativo que eles são frequentemente chamados de "segundo genoma". Como o nosso primeiro genoma - DNA - nossos microbiomas são todos completamente únicos. No entanto, diferentemente do DNA, eles estão constantemente mudando.

Embora tenha se pensado que a maioria das bactérias benéficas "recoloniza" nossos folhetos digestivos e depois permanecem parados, agora sabemos que eles são principalmente trabalhadores qualificados que realizam um trabalho muito específico e depois seguem em frente. (1) É por isso que, além de consumir muitos alimentos fermentados, também tomo regularmente o sinbiótico diário. (Prebiótico + Probiótico =Sinbiótico)

por que ambos?

Se você está se perguntando:"Por que os alimentos fermentados e um suplemento probiótico?" . . . . Aqui estão alguns motivos:

consistência - Mesmo que eu tente comer alimentos fermentados todos os dias, muitas vezes pausarei fermentando quando a vida fica ocupada.

cepas precisas e potência - Com algumas exceções, como quando você usa um probiótico específico como iniciador para iogurte caseiro de coco, os micróbios em alimentos fermentados são selvagens e a tensão exata é desconhecida.

Sem dúvida, muitos deles têm benefícios que ainda não foram descobertos, mas a vantagem dos suplementos probióticos (pelo menos os bons) é que eles contêm cepas precisas que não são apenas neutras ou um tanto úteis, mas têm benefícios profundos para a saúde humana. Além disso, eles contêm essas cepas em quantidades grandes o suficiente para criar um benefício.

Vamos mergulhar por que eu amo sementes em apenas um momento, mas primeiro quero mencionar que nenhuma dessas declarações foi avaliada pelo FDA, este artigo não é um conselho médico e não é para diagnosticar ou tratar nenhuma condição . Por favor, converse com seu médico sobre quaisquer suplementos que você esteja considerando. Agora que tiramos isso do caminho, vamos mergulhar.

3 razões pelas quais eu amo sementes

Existem tantas dicas para apoiar o bem -estar por aí. . . Mais do que qualquer pessoa pode realmente fazer em um dia. É por isso que opto pelas práticas de maior impacto que posso incorporar facilmente. Como a saúde intestinal tem um impacto na saúde geral, os probióticos estão na minha pequena lista de prioridades.

Ao longo dos anos, passei entre vários probióticos ao ler diferentes cepas e benefícios. E embora eu ainda possa incorporar uma tensão diferente aqui ou ali para abordar uma meta específica, adoro sementes porque ela incorpora um amplo conjunto de cepas que cobrem muitas bases e, ao contrário de algumas das que são vendidas nas prateleiras das lojas, estou confiante em sua viabilidade e potência.

Eis o porquê, além de mais uma razão pela qual estou tão feliz em apoiá -los:

1. Enraizado na pesquisa sólida

O cientista -chefe da semente, Dr. Gregor Reid, é literalmente o cara que cunhou a palavra "probiótico". Além disso, seu conselho consultivo científico é composto por cientistas, pesquisadores, médicos e autores em todos os campos da microbiologia, imunologia, genética, metabolômica, gastroenterologia, pediatria, biologia molecular e transcriptômica.

Eles lideram laboratórios, ensinam em instituições acadêmicas de renome mundial e têm mais de 2800 publicações e mais de 140.000 citações em periódicos científicos revisados ​​por pares. Eles conhecem suas coisas, e isso mostra a maneira como o sinbiótico é formulado.

2. Compromisso com pureza e potência

Sinbiótico diário da semente O único probiótico para sofrer testes de todo o genoma, o que significa que eles sabem exatamente quais cepas estão presentes e em quais proporções. Eles monitoram a pureza com mais de 50 pontos de verificação de garantia de qualidade e controle de qualidade ao longo da produção.

Enquanto alguns fabricantes usam testes de skip-lot, o que basicamente significa verificação de algumas matérias-primas aqui e ali, testes de sementes todos os seus ingredientes e todos os lote após a fabricação.

Além disso, eles garantem a potência::

• Executando seu sinbiótico através do simulador dos estudos do ecossistema microbiano intestinal humano (SHIME®). O COMPLE é basicamente o simulador GI mais preciso que temos em termos de compreensão do que alcançará o intestino vivo.
• Além de medir as unidades de formação de colônias (CFUs), elas também testam unidades fluorescentes ativas (AFUs), que é uma maneira mais precisa de medir a potência.

3. Apaixonado pela sustentabilidade

Quando meu kit de boas -vindas chegou há um ano, ele continha um frasco de vidro recarregável e um frasco de viagem de vidro grátis escondido em um papel biodegradável. A caixa de entrega é reciclável e agora recebo pequenos pacotes mensais para reabastecer minha jarra, para que haja o mínimo de desperdício possível.

Não se trata apenas de materiais sustentáveis. O Seed Labs é um braço de pesquisa de sua empresa que atualmente está trabalhando em projetos como um probiótico para abelhas que ajudam a proteger do transtorno do colapso da colônia (CCD). As abelhas estão diminuindo em todo o mundo, e isso é um grande problema porque:

"Estima-se que cerca de um terço da produção global de alimentos requer polinização por animais e que 80-90 % desse papel é desempenhado pelas abelhas". (2 )

Eles também estão pesquisando maneiras de degradar o polietileno (as sacolas de compras descartáveis ​​são feitas) usando bactérias que comem plástico. Adoro apoiar uma empresa que está assumindo esses tipos de projetos.

Então, o que está no sinbiótico diário de Seed?

A semente incorpora um amplo espectro de cepas probióticas (24 para ser exato) que apóiam a saúde humana, mas antes de falarmos sobre o que está incluído, vamos cobrir o que não é.

Sinbiótico de sementes está livre de alérgenos comuns como:

• glúten
• Laticínios
• Soja
• milho
• conservantes

Agora que tiramos isso do caminho, aqui estão os ingredientes:

ingrediente #1-probióticos

Como a tensão é importante, e a potência também publica exatamente o que as cepas estão em sua formulação. Eles alsusam a mesma faixa de dose que demonstrou oferecer um benefício nos estudos em humanos. Aqui está o que a mistura de 24 deformações inclui:

saúde digestiva, imunidade gastrointestinal e mistura de integridade de barreira intestinal

O Daily Synbiótico inclui 17 cepas apoiadas pela pesquisa que apoiam especificamente a saúde digestiva, ajudando a:

• Manter a regularidade, facilitar o inchaço e potencialmente aliviar a constipação e desconforto ocasionais associados ao aumento do tempo de trânsito intestinal.
• Apoie a função e a integridade da barreira intestinal saudável. Isso é importante porque a parte da barreira intestinal do nosso sistema imunológico inato, que trabalha para impedir que os micróbios entrem em todo o corpo. De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, "essas barreiras formam a primeira linha de defesa na resposta imune". (3)
• Facilitar “conversa cruzada” saudável entre células imunes e intestinais, aumentando a produção de ácidos graxos de cadeia curta benéfica como o butirato.

Dermatological Health Blend

Esta mistura inclui 5 cepas que promovem a pele saudável (em termos de qualidades como clareza e suavidade), enquanto suportam o eixo de pele intestinal. Se você nunca ouviu falar disso antes, o eixo da pele do intestino descreve a relação única entre nossa barreira interna primária dos patógenos (o intestino) e nossa principal barreira externa (a pele).

Eles "conversam" muito, e a vibração de um influencia o outro.

mistura de saúde cardiovascular

O sinbiótico de sementes contém 3 cepas apoiadas pela pesquisa que promovem a saúde do coração, apóiam a reciclagem intestinal de colesterol e bile e ajudam a manter níveis saudáveis ​​de colesterol no sangue que já estão na faixa normal.

síntese de micronutrientes mistura

Também estão incluídas duas cepas apoiadas pela pesquisa que suportam a produção de folato (vitamina B9) e a síntese de vitamina B12 no simulador dos estudos do ecossistema microbiano intestinal humano (SHIME®). Como mencionei anteriormente, o Shime é basicamente o simulador GI mais preciso que temos.

ingrediente #2-prebióticos

Mais do que apenas alimentos para bactérias benéficas, os prebióticos contêm compostos que interagem com os probióticos para fazer subprodutos benéficos no intestino. Um desses metabólitos, butirato, é um ácido graxo de cadeia curta (SCFA) que fortalece a barreira da mucosa do forro do intestino.

Como mencionei anteriormente, uma forte barreira intestinal faz parte da nossa "primeira linha de defesa" porque ajuda a manter melhor os patógenos contidos e também ajuda com a absorção de nutrientes.

As sementes usam cápsulas aninhadas projetadas para sobreviver ao ambiente severo do estômago. A cápsula interna é preenchida com bactérias benéficas e, em seguida, embrulhou uma cápsula externa cheia de um prebiótico em pó feito de romã indiana rica em fenólico. A cápsula externa é feita de um exterior de clorofilina que funciona com a romã para proteger as bactérias de oxigênio, umidade, calor e ácido estomacal.

quer experimentar o diário sinbiótico da semente?

Como os probióticos funcionam melhor quando tomados regularmente, o Synbiótico diário da Seed está disponível apenas por meio de uma assinatura mensal. No entanto, se necessário, você pode pular/reagendar facilmente uma entrega ou cancelamento, se necessário.

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Fontes

1. Wieërs, Grégoire (2020) Como os probióticos afetam a microbiota

2. Academia Australiana de Ciência. Precisamos de abelhas para mais do que mel

3. Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. Resposta imune