Recentemente, tem havido um aumento na popularidade de alimentos orgânicos como muitas celebridades endossou. querida de Bollywood, Katrina Kaif é uma das celebridades que jura por este tipo de alimento totalmente natural. Antes de entrar nos benefícios dos alimentos orgânicos, vamos ver o que este tipo de comida, na verdade compreende off.
O que é alimento orgânico?
Grãos de alimentos, legumes e frutas que são cultivadas sem o uso de fertilizantes químicos e pesticidas se enquadram na categoria de alimentos orgânicos. É basicamente um alimento que não foi produzido em massa. É cultivada em fazendas especiais e marcado por uma placa de alimentos confiável (placas diferentes de alimentos em todo o mundo).
Aqui estão algumas inegáveis benefícios dos alimentos orgânicos que devem inspirar você a comprar esses alimentos. Veja as fotos
Benefícios para a saúde de alimentos orgânicos:
No Chemicals: Você acha que todos os fertilizantes químicos e pesticidas utilizados para o cultivo de sua comida é lavada fora por água? Obter uma verificação da realidade. Os produtos químicos ficar dentro dos legumes, frutas e grãos. Quando você comê-los, eles entram em seu corpo e acumular toxinas em seu sistema, tornando-lo doente. O principal benefício para a saúde de alimentos orgânicos é que ele é livre dessas substâncias químicas nocivas.
No Artificial Flavours ou Cores: Às vezes você vê uma maçã vermelha sumptuoso que parece gordo suficiente para morder. Mas quando você morde-lo, ele não é tão deliciosa como parecia. Isso é porque ele é uma fruta que tem sido inflado com cores artificiais e uma injeção de gorduras hidrogenadas para fazer parecer tentador. Não há tal engano em comer alimentos saudáveis que é cultivado usando métodos orgânicos.
Não Hybrids: Você compra regularmente, você deve ter notado uma tendência infeliz estes dias. Frutas e vegetais estão ficando maiores, mas a sua qualidade está caindo. Isto é devido à utilização de sementes híbridas em larga escala. Os benefícios dos alimentos orgânicos inclui a exclusão total de sementes híbridas inadequadas para a produção em massa de alimentos.
Superior valor nutricional: a porcentagem de vitaminas e minerais é muito maior em alimentos orgânicos em comparação aos alimentos normalmente cultivadas. Este é um cálculo simples. Quando a percentagem de água adicionada, produtos químicos e sabores vem para baixo, a percentagem de nutrientes vai, obviamente, aumentar.
Um benefício adicional de alimentos orgânicos é que é absolutamente delicioso. Alimentos cultivados com pureza e bondade, obviamente, gosto melhor do que o material adulterado que comemos. Então, isso convencê-lo o suficiente para ir para os alimentos orgânicos a partir de agora?