O cálcio é um dos minerais mais importantes que é exigido pelo organismo para dentes e ossos fortes. Também é útil para melhorar as condições de pressão arterial, para um cérebro saudável e sistema cardiovascular, etc. A deficiência deste mineral pode causar uma pessoa a sofrer de vários problemas de saúde como a osteoporose e muitos mais, mas então nós também ter ouvido que também muita coisa pode ser ruim. Agora, a questão é saber se demasiado de cálcio afetam os ossos? A mesma coisa que é considerado extremamente vital para os ossos saudáveis, é possível que muito do que faz com que a igualdade de dano? Infelizmente, a resposta para as perguntas acima é sim. Mesmo que o cálcio é muito importante para um corpo saudável, efeitos negativos sobre os ossos devido ao consumo excessivo de cálcio é tão ruim quanto a deficiência dele. A maioria das pessoas não estão preocupados com o consumo excessivo de cálcio, mas deve-se sempre entender que o corpo só pode ter e utilizar uma determinada quantidade de até mesmo o melhor do things.The seguir estão os pontos que definem a faz demasiado de cálcio afetam os ossos, bem como o resto do seu corpo. Dar uma olhada!
O excesso de cálcio no sangue é uma doença em si, que é conhecido como hipercalcemia. Isso pode acontecer devido ao funcionamento anormal das glândulas paratireóides.
Estas são as glândulas que controlam o nível de cálcio no sangue.
Alguns testes para medir os níveis do hormônio da paratireóide (PTH ) está a ser feito para avaliar a condição
Como o nível de cálcio cresce no corpo, ele fica ligado com fosfatos para formar apatite isto é, fosfato de cálcio . Apatita é um dos produtos químicos mais conhecidos e transforma os ossos muito pedregosos, frágil e propenso a quebra fácil
Muito poucas pessoas estão conscientes da fato de que o limite máximo para o consumo seguro de cálcio é de 2500 mg, mas que também não é essencialmente necessário pelo corpo.
o cálcio extra que é retomado por pessoas para uma melhor saúde dos ossos muitas vezes leva à redução na absorção de magnésio, o que novamente é extremamente ruim só aos ossos
Algumas pessoas podem até ter quase cinco vezes a quantidade necessária de cálcio nos ossos. Esta condição é conhecida como osteopetrose. Normalmente, esta é uma condição genética, em que o equilíbrio entre a formação de novos ossos e quebrando dos antigos é perturbado.
A repartição dos ossos mais velhos não pode ser realizada de forma apropriada, e, assim, os ossos manter em cada vez mais difícil se tornar menos flexível e mais fácil de ser discriminado
a deficiência de vitamina D pode piorar a condição, como a falta desta vitamina não permite uma boa absorção de cálcio. Isso faz com que amolecimento dos ossos e resulta em uma condição geralmente conhecida como raquitismo.
Muitos estudos têm mostrado que a ingestão de cálcio sem vitamina D aumenta as chances de uma fratura em mulheres, fratura especialmente quadril.
o excesso de cálcio no organismo pode causar muitos outros problemas no sistema esquelético como causar dor dos ossos e articulações, altura reduzida, deformidade na curvatura da coluna vertebral e abaixando os ombros .
Além destes, excesso de cálcio no organismo também pode causar pedras nos rins e danos cerebrais. Portanto, é melhor consumir cálcio única de acordo com a quantidade necessária junto com a vitamina D.