Como apoiar a sua dieta com chocolate

We escuro todos usá-los de vez em quando. Os suplementos nutricionais também conhecidos como suplementos alimentares ou alimentos foram concebidos para fornecer nutrientes & ndash; fibras, ácidos graxos, vitaminas, minerais, aminoácidos, como a nossa dieta é pobre e podem faltar-lhes. Em outras palavras, podemos dizer que estes suplementos são uma espécie de feira de magia na forma de uma cápsula ou em pó que pode melhorar a nossa saúde e nos fazem sentir mais dinâmico e ativo. Existem suplementos alimentares em todo o mundo. No entanto, diferentes países ou espaços económicos têm regulamentos diferentes para seu uso. Ou eles são considerados alimentos ou são percebidos como medicamentos ou produtos naturais da saúde, estes suplementos, Kosttilskudd em norueguês, precisa ser seguro. União Europeia tem uma directiva que a CTI [censurado] tes podem ser vendidos sem receita médica se tiverem sido provado ser seguro para a saúde humana. Em os EUA, o suplemento dietético é um produto que complementa a dieta e pode conter qualquer um dos seguintes elementos: um mineral, uma vitamina, um botânicos ou de ervas, um aminoácido, um componente ou uma combinação de qualquer um destes e já uma substância utilizado pelo indivíduo, a fim de completar a sua dieta. O que todo mundo precisa saber é que nenhum Kosttilskudd (suplemento) substitui a dieta. Pode ter a forma de uma pílula, comprimido, cápsula; pode ser em pó ou líquido. Você provavelmente já sabe que alguns shake de proteína não é para você. Você pode desejar em vez de tentar a sua própria receita ou misturar um pouco de pó de proteína de chocolate escuro. Este suplemento com sabor de cacau é bom para a sua saúde e não tem efeitos colaterais. Porque é que o chocolate escuro saudável do que o leite ou os brancos? Nutricionistas dizem que uma alimentação saudável é o chocolate com mais de 70 cacau, pois ele contém antioxidantes. Comer este tipo de alimento pode nos proteger da doença e pode até enganar o tempo, retardando o processo de envelhecimento. Para beneficiar de todas estas vantagens, certifique-se comprar chocolate de qualidade. Especialistas dizem que é bom comê-lo à temperatura da sala. Apenas relaxe e divirta-se sem pensar em nada. Beber um pouco de água antes de provar os seus pedaços de chocolate. Respire o aroma e senti-lo com todos os sentidos que você possui. Você pode fazer isso quando beber vinho, por que não fazer o mesmo agora? É definitivamente vale a pena! Saiba alguns truques sobre como comê-lo. Por exemplo, deixe a peça derreter lentamente na boca. Não tenha pressa, você não vai a lugar nenhum neste momento. Enquanto isso, os sabores de cacau são liberados e você não se sentir a amargura mais. Concentre-se em seu chocolate, não fazer mais nada. É uma pena que você perdeu essa sensação. Pense deste processo como se fosse um jogo de sedução. Agora você se render. Infelizmente você não pode fazer isso com todos os suplementos, mas você pode tentar aproveitar tudo o que comer. Como para o suplemento nutricional, é hora de fazer alguma pesquisa. A Internet oferece inúmeros sites, como myrevolution.no/proteinpulver/direção de banco de dados de informações. Tudo que você precisa fazer é clicar no link, reunir detalhes e desfrutar de sua vida com uma dieta saudável!