menopausa em muitas mudanças físicas no corpo de uma mulher. Existe uma perda de cabelo devido à menopausa rápida alterações nos níveis hormonais no corpo da mulher. O hormônio feminino estrogênio equilibra os efeitos de andrógenos como a DHT. Depois de estrogénio menopausa, a produção reduz. A testosterona no corpo da mulher combina com uma enzima para produzir DHT que causa perda de cabelo menopausa.
Uma forma de combater a perda de cabelo menopausa é a comer alimentos que é mais nutritivo. Uma mulher deve comer vegetais de folhas verdes que contêm vitaminas, zinco e cobre. A ingestão de vitamina C, B e E em alimentos promove o crescimento do cabelo. Um devem comer ervas, como sementes de erva-doce, que são uma boa fonte de vitamina C. frutas cítricas são uma boa fonte de vitamina C. No entanto, deve haver um equilíbrio adequado entre a vitamina C, zinco e ingestão de cobre. Um aumento na vitamina C e o zinco inibe a absorção do cobre e vice-versa.
Outra maneira de minimizar a perda de cabelo é a menopausa para condicionar o cabelo com produtos naturais, como hena. Isto dá a cor natural do cabelo e é um bom condicionador. Deve-se usar menos produtos químicos no cabelo de lavar roupa e mudar shampoos com frequência. É aconselhável deixar o cabelo secar naturalmente em vez de usar um secador de cabelo para o mesmo.
As mulheres devem usar uma escova para pentear o cabelo molhado. Isto evita a quebra e, assim, reduz a perda de cabelo a menopausa. Mulheres que nadam deve evitar a exposição à água clorada. Para isso, eles devem usar uma touca ao nadar e usar filtro de cloro para filtrar a água durante um chuveiro.
Os aminoácidos promover o crescimento de cabelo do couro cabeludo. No entanto, a menopausa ocorre com o envelhecimento, quando o corpo absorve menos aminoácido. Portanto, as mulheres devem tomar alimentos ricos em teor de enxofre que contêm aminoácidos, como ovos. Aqueles alérgico aos ovos podem consumir de enxofre na forma de um suplemento que está disponível em todos os farmacêuticos. Estas modificações de dieta pode reduzir significativamente a perda de cabelo menopausa.
Pode-se adotar medidas para retardar a perda de cabelo menopausa. Isso inclui estimular o couro cabeludo com uma massagem ou simplesmente correndo os dedos através de um couro cabeludo. Isso estimula o fluxo sanguíneo e promove o crescimento do cabelo.
A perda de cabelo menopausa afecta grandemente mulheres auto-estima e confiança de. Isso ocorre porque há uma mudança em sua aparência física com a idade crescente. Um bom corte de cabelo que dá uma aparência mais completa para o cabelo é obrigatória para essas mulheres.
A perda de cabelo menopausa é um fenômeno natural que é irreversível. Mudanças na dieta e uma ênfase na ingredientes naturais em manutenção de cabelo pode prolongar significativamente a vida de um fio de cabelo. Pode-se tomar a medicação, como Propecia para o crescimento do cabelo ou ir para um transplante de cabelo para obter uma nova safra de cabelo. No entanto, estes tratamentos são de longa duração e dispendioso. Portanto, é preciso pesar os riscos e retornos de cada tratamento antes de escolher a melhor solução para a perda de cabelo menopausa
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Jodie Phillips é o proprietário de vários hemorrhoids.jbiff .com /"> Saúde Womens sites relacionados a e ela compartilha seu conhecimento e pesquisa sobre Saúde da Mulher em uma série de artigos.